自己动手,丰衣足食
🍛在家做饭美食:榴莲蛋汤,蒸虾,炒生菜
🥬所需食材:榴莲,鸡蛋,虾🦐,生菜。
⏰耗时:30分钟
每天做三道简单的菜,肉类,海鲜类,蔬菜类,喝汤,轮流做,简单又轻松。。。。
上班族,下班时间很宝贵,每天简餐健康又营养。
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