到山上使用下运动器材
周末带着孩子们上山健步行,然后顺便去运动器材区锻炼锻炼,拉拉双杠等,还是很不错的。山上的空气真的特别好。几分钟就能爬到山顶,因为这是健康步道的路口上去,非常方便。
这样运动一两个小时,已经全身湿透了,还是很不错的周末活动。
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