听说重庆大学生强制上游泳课减脂?幸福
减脂最好的运动是什么,跑步,游泳,自行车,这三个运动都是长时间有氧运动,更有利于减脂肪。
游泳其实是很好的技能,据说重庆的大学生还强制上游泳课。
学习游泳,一定要配备泳衣、泳镜,泳帽,迪卡侬的泳镜防雾高清,软软的就很好。
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