心 肝、脾亏虚，逍遥丸和归脾丸如何选择？教你一招效果三脏同调理

对于这两个药应该是不陌生，但还是有很多的朋友不知道怎么选择，今天就给大家说清楚

首先逍遥丸。一个宋代的方子，是调和肝脾养血调经的经典方，能够调理肝郁脾虚

如果你平时烦闷不开心、情绪比较低落，口干口苦甚至口臭，或者有的朋友多在凌晨的1-3点醒，心慌，胸胁或者脘腹胀痛，尤其是生气的时候胀痛会加重，还有一部分朋友会伴随四肢困乏，食欲减退，吃的少，腹胀，腹泻等问题可以参考逍遥丸

其实除了能够调理上面我所说之外，还能活血调经，调和气血，缓解女性月经不调，痛经，月经周期紊乱，烦躁易怒等问题的时候也可以参考逍遥丸。

下面是归脾丸，他的主要的作用就是益气健脾，养血安神，能够调理心脾两虚

如果你出现平时气短心慌、睡觉困难，头昏脑胀，四肢酸软没有力气，眩晕耳鸣等问题，可以参考归脾丸。

可能之前有很多的朋友都是单独服用，而没有早上服逍遥丸，晚上服归脾丸这样的经历，下面教大家一招，效果翻倍！

早上是我们人体阳气比较旺盛的时候，血液也处于活跃的状态，那这个时候服用逍遥丸则能够更好的发挥疏肝解郁的作用，从而满足我们身体对于活力和能量的要求，所以早上逍遥丸。那到了晚上，人体进入休息和恢复的阶段，阴气盛，这个时候服用归脾丸，不仅能够滋养心脾，还能清心除烦，以促进睡觉，所以两者这样搭配则能调理心肝脾。