夏日必喝！老辈传下来的解暑好物消暑冬瓜蜜～

#夏日吃喝研究所

夏日必喝！消暑冬瓜蜜～天气慢慢变热，暑湿加重，老辈传下来的解暑好物，冬瓜蜜清湿热、消烦躁，

清甜润喉，喝完感觉整个人都清爽通透～

食材：冬瓜，蜂蜜，生姜，凉开水，柠檬

☑️具体做法

1️⃣300g冬瓜带皮切块。

2️⃣加3片生姜一起煮2分钟。

3️⃣捞出后，放入破壁机，并加入300ml凉白开。

4️⃣果蔬模式，倒出过滤。

5️⃣加入35g蜂蜜，搅拌均匀，加入柠檬调味。