多喝气泡水,减肥有点点用
这段时间巴黎水的折扣比较少,所以买一些饮料型的气泡水比较多。不知道,是不是心里感觉气泡水~巴黎水,这款好像对身体健康更有好处。
和减肥有关的饱腹感。气泡水力气泡作用挺大,除了改善口感,无论单喝还是佐餐,很有饱腹感。
身边随时带一瓶巴黎水,运动以后喝一瓶。原来蓝蛙汉堡可以吃双层肉饼汉堡,现在单层都吃不了~
当然这个水不能当饭吃的,不是代餐奶昔。
无糖可乐与咖啡喝腻了。喝这款气泡水配冰块柠檬提神很好,超级热有空调的环境下面。精神状态比较好,其实就不那么想多吃零食了。
总之,就是那么一个长的逻辑,让我感觉到这个巴黎水还是有一定的减肥的功效的。