早餐的热量有点高呀！

购买理由

如果说我家早餐必须吃的一款食品，一定是燕麦片，我是各种都吃，这一款是超市促销员推荐给我的，回家吃一下感觉不是那么容易泡开，之前吃西麦，所以我就多泡一会，这样再放牛奶 ，简单的一碗粥就出来了，我还放黑咖啡 因为我不太喜欢纯奶的味道，麦片的用途比较多，我有时候炸鸡还用它做面包糠，所以家里吃完咯就买，大家有什么好的品牌推荐么，一起分享一下你家吃过的麦片吧！我家早餐都是根据时间来决定吃啥的，大部分都是没时间