严肃跑者的训练新选择——华为运动健康
严肃跑者们似乎都从不正眼看华为一下,但其实,现在华为运动健康的课表定制专业度已经深耕得很不错了,并且课表也不是单纯的sub多少多少,模板化的内容,而是可以根据跑者的身高体重bmi、月跑量、PB成绩、训练目标、比赛日、周训练日进行专属自定义,课表的完成预期是很高的。
三个月前定制了一个4小时完赛全马的课表,对比了一下RQRun的sub4课表,华为的强度是低不少的,练起来心理负担会小一些,而且我感觉训练效果也是很明显的。
反正我个人是认为在跑步训练领域,华为的专业严肃度已经不比佳明、高驰差了。