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清炒春笋丝,春日下饭少不了它

2026-03-27 21:07:26

#一口吃掉春天

春笋最鲜的吃法,必须是清炒!这道清炒春笋丝,脆嫩无渣,鲜香入味,简单翻炒就超好吃,是春日餐桌上的必备小炒!

准备材料:春笋 2 根、青椒 1 个、红椒 1 个、蒜末 2 瓣、盐适量、生抽半勺、白糖少许、食用油适量。

制作过程:春笋剥壳切细丝,冷水下锅加一勺盐,煮 5 分钟去涩,捞出沥干水分。青红椒洗净切细丝,蒜末备用。锅中倒油,油热后爆香蒜末,放入青红椒丝翻炒 10 秒。加入春笋丝大火快速翻炒 2 分钟,加半勺生抽、少许盐和白糖调味,翻炒均匀就可以出锅。

小技巧:春笋丝一定要焯水,去除涩味和草酸;全程大火快炒,保持春笋的脆嫩口感;白糖提鲜,不用放多,一点点就够。这道菜口感脆嫩,鲜香十足,没有复杂调料,全是春笋本身的鲜味,配米饭绝了,春日吃它鲜掉眉毛!

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