红薯
夏天想减肥的心太强烈了,又能饱腹,又能减肥,又健康又营养的想来想去就是它了!!蜜薯,实在太好了吧。一天三餐全部吃它也愿意,当然我还会再搭配牛奶来一起吃。蛋白质+膳食纤维,很好健康。还瘦了呢!!买来,到了现在快吃完了,再来买点吃吃。
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