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居家训练小哑铃
2022-10-21 14:03:30
一直断货的款式，颜色非常喜欢、手感也非常好、新上手的推荐最小的1kg，循序渐进的增加重量。配合keep里面的课程锻炼非常好。减脂的训练不关只做有氧运动，还得增加力量训练，在家里运动，小哑铃应该是最适合的小器械了，用途广泛不占地方，很方便，已经推荐给很多同事。
