怕喝茶失眠,就泡点胎菊喝喝吧
最近不知道是不是甲流啥的,喉咙非常疼,不敢吃什么药,只能多喝水,自己泡点菊花茶喝喝。
临时起意去店里买的胎菊,我觉得我被坑了,好贵哦。
白开水有点喝不下去,必须泡点什么才行。茶叶最近喝多了不好睡觉。所以现在每天就泡菊花茶喝。
别放太多就不容易苦,还可以自己加点金银花冬瓜糖荷叶枸杞啥的,有养生壶的可以拿来煲一下,更出味。多喝水,保重身体。
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月月小锦鲤
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丶悠
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