酸酸甜甜的沙棘饮料，补充VC就选它

沙棘在十佳水果VC排名里，
排名第四，每100g有204mg的含量，
由于沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。
不过VC之王，倒是被商家到处滥用啊，什么猕猴桃，柠檬之类的，它才是名副其实。
由于果子小，一般是拿来做饮料。
这个沙棘原浆果汁浓度达到30% ，
每100毫升有83.2毫克的VC含量
味道酸酸甜甜的，
喝完了以后感觉有一点涩嘴，
要等1-2个小时才慢慢完全消失，
由于是饮料，加糖是必不可少，
所以你选择了补充VC，
但同时又摄入了大量的糖，
这到底是在补什么呢？
要说真是缺VC的话，
建议要药店买一瓶2.5的VC就足够了，
饮料就是喝个舒服，畅快，
想要绝对健康那是不太可能滴！
你说是不是呢？