新生儿远离肠胀气、肠绞痛

⭕️趴睡：

1⃣️利用排气枕，解放双手，选择大一点的，避免侧翻

2⃣️趴妈妈肚子上，适合短时间趴卧

⭕️真香坐姿：

宝宝屁股坐妈妈肚子上，腿部弯曲抵住挤压宝宝肚子，可以辅助宝宝噗噗噗，还可以进行母子互动

⭕️排气操：

1⃣️推心置腹：双手并排，从宝宝胸口向下抚按至肚子，做8次

2⃣️乾坤大挪移：以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩，一圈为一次，做8次

3⃣️蹬自行车：握住宝宝脚踝，让宝宝像蹬自行车一样，两腿交替向腹部蜷缩，左右交替做8次

4⃣️手触膝：一手抓宝宝左膝一手抓宝宝右手，交叉触碰，一侧做8次

5⃣️双腿卷腹：双手握住宝宝脚踝，一起向肚子挤压，稍微带一点点力，做8次