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人这一辈子都在好吃和好看之间徘徊

要想减肥，关键还是在吃上下功夫。远离奶茶，远离精致碳水。

难怪邱瑞说，减肥餐不是吃鸡，就是吃鸡饲料。

一段时间，我就靠这个过嘴瘾了，说实话，还不错，就是不抵饿。还是泡在牛奶里，增加饱腹感比较合适。

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2022值得总结
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SEAMILD/西麦
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九节狼不是狼

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薄荷的雪球啊

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超级好吃一袋才400卡

2023-09-12 · 辽宁

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