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代餐第一天

味道香浓

代餐第一天，早餐正常吃，午餐吃了两块砖，绿茶淡淡的甜味，海盐坚果淡淡的咸味，味道都可以接受~but,评论和推荐文章里满满的饱腹感我没感受到，一小时过后就有点饿了，两小时过后就真的饿了，只能猛灌水……最后忍不住吃了半个苹果，好不容易到四小时又吃了两块（下午三点半……）下班回家跳完半小时健身环大冒险，真心饿啊，又吃了半块苹果，睡前撑不住喝了一盒奶……体重明天早上测测看饿瘦了没~

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晒物打卡
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元气麻麻明小喵

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