减脂人都爱希腊酸奶,这味道简直……
希腊酸奶到货了,第2天才想起来,打开尝一下!
它的蛋白质是普通酸奶和牛奶的二倍,这并不是他的最大亮点,关键是他的神仙吃法。
1.抹面包,法棍
2.拌坚果燕麦片
3.直接调味,做沙拉酱的高替,而且是低脂。
口感比较厚重,因为它是酸奶经过挤压沥水之后的产物,相当于做了一个轻微的脱水,质感比较粘稠。
这款水果口味的味道还不错,但是价格稍高,活动价也要7块钱一杯。所以我又趁着活动买了原味大桶的,最近正在研究如何调酸奶酱配法棍,下篇再讲。

希腊酸奶到货了,第2天才想起来,打开尝一下!
它的蛋白质是普通酸奶和牛奶的二倍,这并不是他的最大亮点,关键是他的神仙吃法。
1.抹面包,法棍
2.拌坚果燕麦片
3.直接调味,做沙拉酱的高替,而且是低脂。
口感比较厚重,因为它是酸奶经过挤压沥水之后的产物,相当于做了一个轻微的脱水,质感比较粘稠。
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