终于找到了乳果糖的正确使用方法！！

作为一个十年顽固便秘患者来说真的太好用了！以前什么方法都用过，火龙果+酸奶，西梅+热水，就差开塞露了。这个乳果糖我是产检的时候医生给我配的，孕妇的用量是一天一条，任何一个便秘的姐妹没用过我都会伤心的