美食特辑 篇三十四：工作压力大繁忙？这些美味速食让你早上多睡几分钟

相信对于绝大多人来说

早上可以多睡几分是再幸福不过的事了

尤其是早出晚归的上班“困”难一族

因为平时工作忙，能多睡一会是一会

每天任由闹钟响过一次又一次

而下方这张图片应该是很多人

起床时内心纠结的活动常态吧

但是每天叫醒我们的，除了闹钟还有money

不起床是不可能的，不过赖床一时爽

睡过头就成了家常便饭~~

手忙脚乱的出门没时间买早餐

委屈的总是自己的胃

小编推荐经常踩点的小伙伴

在抽屉里多囤点这些速食美食

对于很多上班族来说，“早餐一定要吃好的”，但往往败给舒服的被窝，而面包是最简单最常见的办公室必囤饱腹美食

今天给大家强推这款厚切芝士面包，松软面包中间夹有香浓的芝士，满口醇香口感完全不输现烤面包，让你吃一口就沦陷

便捷的独立包装，日常还可以放几包在随身包包里，上班路上饿了拆开即食，不占上班的时间，出去跑业务也不担心会饿肚子

简方厚切芝士条东京风味蛋糕网红早餐休闲奶酪面包蛋糕下午茶面包26.9元天猫精选去购买

盐津铺子这款蛋糕也是不错的选择，采用纯鸡蛋制作，奶香浓郁，细腻松软口感湿润，入口犹如海绵般的弹柔韧劲

搭配牛奶就是一顿健康的早餐，既能填饱肚子告别胃痛的折磨，上班还不会迟到，真的是两全其美啊~~

盐津铺子焙宁纯蛋糕早餐12天鲜零食面包西式糕点心小包装整箱原味24.98元天猫精选去购买

朝九晚五的生活加上经常不按时吃饭，让上班族的胃变得非常脆弱，而粥是很好的养胃饮食。不过早上坚持起来熬粥，应该很少人能做到吧

不过值得注意的是，随着生活节奏的加快，现在粥也有速食包装啦，让你不用早起也能吃到美味的热粥，简直是“困”难族的救星~

速食粥采用FD冻干技术，留存食物的色香味，跟吃麦片差不多，用沸水冲泡5分钟后搅拌均匀就可以开吃了，超级方便

泡出来的粥跟现煮的没啥区别，软糯浓稠粒粒分明，有排骨菌菇粥、家常海鲜粥、皮蛋瘦肉粥、麦芯鸡粥和精炖牛肉粥等口味可选，入多几种口味让你每天吃都吃不腻

海福盛速食粥早餐6袋组合装方便营养早饭非八宝粥五谷杂粮代餐粥19.9元天猫精选去购买

如果在减肥的小伙伴，可以入低脂低热量的代餐粥，里面含有饱腹感强的魔芋、红豆、紫薯等39种粗粮，入口香甜软糯

遇水膨胀80-100倍，一袋可持续饱腹不饥饿，除了用沸水冲泡，喜欢喝牛奶的小伙伴们可以尝试用热牛奶冲泡哦

明安旭魔芋代餐粥紫薯红豆薏米粉饱腹卡热量低脂早餐速食懒人食品49.8元天猫精选去购买

除了软糯的速食粥，坚果羹也是不错的养胃美食，口感偏清甜可口，不腻人又可以饱腹，很适合口味清淡的小仙女

西湖家的坚果羹，藕粉混合葛根粉，用滚烫的开水冲泡，泡出来的果羹会晶莹剔透的甚是好看，饱腹养胃又瘦身

里面还混合了蔓越莓、越南腰果、南非黑加仑等7种坚果，一口下去都是满满的坚果粒，酸酸甜甜的让人欲摆不能

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这款坚果羹，优选五谷杂粮配上纯手工连藕粉，即冲即食饱腹感更加，无糖罐装冲泡出来只有坚果的自然香味，吃在嘴里满口留香

营养丰富，热量也超低的，而且入口不会特别甜腻的，怕长肉肉的小伙伴也可以放心吃哦~

藕粉纯坚果羹五谷罐装杭州西湖特产冲饮营养早餐代餐粉非无糖罐装34.9元天猫精选去购买

不知道从什么时候开始，我们的早餐除了鸡蛋、豆浆、油条，麦片也是很常见的早餐美食，既能补充营养又很扛饿

西麦是麦片的老牌子，它主要以麦片为主，自然原味饱腹无负担，尤其适合健身的小伙伴吃，如果觉得单调，还可以在里面加水果、牛奶

用温水泡3分钟就能食用，1000g一袋共3大袋仅需39.9，多入点囤在抽屉，每天冲泡一杯就可以喝很久了

西麦纯燕麦片1000gX3袋原味即食无添加蔗糖冲饮健身早餐懒人食品49.9元天猫精选去购买

喜欢吃偏甜的小伙伴，可以选择这款金典麦香麦片，以燕麦片、复合麦片、乳粉等原料精心调制而成，泡出来有小时候最爱的浓浓香味

只需冲泡一分钟就可以搞定，口感软滑松脆，无论在里面加入酸奶还是纯牛奶都非常好吃，让你轻松享受美味早餐

金典麦香牛奶麦片即食懒人早餐冲饮营养速食代餐谷物内含小袋装14.9元天猫精选去购买

今天的美味速食分享到这里就结束了

需要的小伙伴快来看看吧

我们下期再见哦！！