吃货抄作业,红心火龙果
吃货课代表们抄作业了,最近最喜欢吃的一种水果,就是红心火龙果。今年的火龙果要比每年的价格都要便宜一些,像这么大的火龙果,十块钱四个,而且品相也非常的好,口感也很不错所以今年吃火龙果的次数是非常多的
火龙果是在所有的水果里边,热量是比较低的,营养也是非常丰富的一种水果,减肥减脂减重的姐妹们经常把火龙果当做日常水果来食用。
火龙果有红心,火龙果和白心的火龙果现在市场上红心火龙果比较多,白色的很少见了,可能是因为红心火龙果的口感更好一些吧
火龙果口感是味甜多汁的,营养很丰富,含有少量的植物性蛋白以及花青素,并且有丰富的维生素和水溶性膳食纤维促进新陈代谢。对于便秘的朋友们,也是一个非常好的水果
火龙果可以直接吃,也可以用它制作成水果沙拉或者是用火龙果的汁去做面食都是非常不错的不爱吃的水果,红心火龙果
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