上个月的情人节,我们是去扬州过的,正是乍暖还寒时候,扬州的天气就在零上5度左右徘徊,经常是连绵的细雨。南方的...阅读全文
为了追赶社会的节奏,都市里的人们反而停止了向户外迈进的脚步,太多人把自己的生活范围缩短成“家-公司/学校”的...阅读全文
如何坚持每天跑5公里,光有鸡汤和毅力还不够......在减脂初期你一定会遇到各式各样的问题,遇到问题不可怕,...阅读全文
熊孩子上小学了,在学校组织的一次体检之后,收获了近视的郁闷通知……看来是宅+电子产品惹的祸啊!那该如何亡羊补...阅读全文
本文会以一下Part介绍文章 ● part 先会上传Daniel自己现在的“美照” ● part 再上...阅读全文
12月5日,周一,又一个礼拜的开始,似乎平凡的不能再平凡,但我却在早起时给自己说了声:“节日快乐!”;又到一...阅读全文
前言:本来准备第二季结束在写一篇的,到今天刚好6个月,而且刚好减重100斤!欢迎大家尽情打赏!第一季:第一季...阅读全文
首先声明, 我不是医生,我只是个码农!一个热爱跑步的码农。这篇文章是作为一个跑步爱好者分享自己经历过的伤病,...阅读全文
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