维生素 D3 吃到几岁这个问题，目前存在争议。一些研究表明，在婴儿出生后的早期阶段，维生素 D3 的补充应该持续到至少两岁，甚至可能需要更长时间。这是因为维生素 D3 对于骨骼健康和免疫系统功能的成熟至关重要。

然而，其他研究则表明，在儿童和青少年时期，维生素 D3 的摄入应该根据个体的需要而定。因为不同的个体对于维生素 D3 的需求是不同的，而且青春期的到来和身体形态的变化可能会影响维生素 D3 的吸收和利用。

所以，对于维生素 D3 吃到几岁这个问题，没有一个简单的答案。具体是否需要继续补充维生素 D3，需要根据个人的情况来决定。建议咨询医生或营养师的意见，制定最适合自己的维生素 D3 补充计划。

维生素 D3 是一种重要的营养素，对于骨骼健康和免疫系统功能的成熟至关重要。在婴儿出生后的早期阶段，维生素 D3 的补充应该持续到至少两岁，甚至可能需要更长时间。但在儿童和青少年时期，维生素 D3 的摄入应该根据个体的需要而定。建议咨询医生或营养师的意见，制定最适合自己的维生素 D3 补充计划。