田螺的功效与作用

1.促进骨头发育

田螺中富含的钙质正好可以补充人体所需的钙元素，老年人常食田螺可预防骨质疏松、青年人吃田螺可促进骨骼发育，幼儿吃田螺可促进牙齿生长。

2.增强机体免疫力

田螺中蛋白质的含量颇高，所以，常食田螺，可辅助人体提升免疫力，从而少生病。

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田螺文章

【评论有奖】天热没胃口？干饭它帮忙—宝藏下饭菜横评【酱料篇】

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