ASICS 亚瑟士 GEL-Kayano 19 男款跑鞋 — 健身要趁早

相信爱好运动的童鞋都一样，最怕的就是伤病（猛于虎啊！）， 大二那年校内联赛，作为院队主力 ，第一场打美院就右脚踝距骨挫伤（距骨伤很唬人）， 直接报销，球队最后小组都没出线 当时简直感觉人生一片灰暗迷茫，是不是以后不能走路了。。。。？ 。幸好遍访名医，后来去北京某医院进行关节镜手术后，才重拾人生自信 。 [商品：ASICS Men's GEL-Kayano 19 Running Shoe]

术后的小半年里，都是躺床上吃喝拉撒，这也让一个精壮的少年仔迅速的向着一个胖子标准迈进 ，不过迈进未遂，很难容忍自己变成一个胖子这样的事实，于是从今年春节后开始健身，如何健身呢？篮球是打不了了，太危险，现在都不敢这么跳跃 （心里障碍啊！）那进行什么运动呢？游泳太没条件，南京游泳好贵啊！刚好学校操场刚修好，修的又是那么漂亮，傍晚时分换上装备勾搭舞蹈学院的MM相约（yue）跑（pao）步还是一个挺不错的主意 近年开始上smzdm后开看装备晒单帖，健身技术贴等等，收获颇丰，于是海淘一双从中学时代就惦念已久的 ASICS 。中学时代就开始喜欢鞋子，买AJ、 买AF1、买卡特、买麦迪，一直没有涉足跑鞋领域，但是受到某论坛的一位资深版主“盛京遗鬼”的影响，当时他发了很多关于ASICS跑鞋的评测，什么GEL什么高端包裹，但是我记忆最深的是鬼哥说的那句话“ASICS绝对对得起你的膝盖！”

年后赶上美亚的8折神券，就果断弄了一双，现在每天学校操场跑上五公里 差不多跑30分钟，坚持了半年有余，跑完再回寝室做几组器械，现在燃脂明显，肌肉也有所恢复，身体也越发的有线条，操场上相约跑步的舞院姑娘也是越来越多。

这临近毕业生活也跟随着健身变得越来越潇洒，（起码比去1912消沉萎靡来的好）。

和海淘的已经被我弄的脏兮兮的998来一张。 喜欢这个颜色~！ 骚包~ 蓄势待发~！ 阳光下还是很漂亮的！

后PP的GEL还是很性感的

“经过19代的更新洗礼，K19已经成为了*级支撑跑鞋的经典代表，它几乎囊括了ASICS各种尖端科技成果。”从GEL-KAYANO15代的时候就有所耳闻，诸如“第一跑鞋”之类的美誉。谈谈我对K19的脚感：

1.包裹：9分

由于ASICS上万的鞋楦测试，采集过上万亚洲人的脚，包裹性可以说是无与伦比了，系紧鞋带可以非常安心的跑步，冲刺还是慢跑，随心所欲。

2.启动：9分

GEL跟NIKE的NIKE的ZOOM气垫不同，ZOOM气垫虽说有很好的推助力，但是启动会有拖沓感，没有K19全掌GEL给予跑着的那种无束缚感，启动很快，绝不拖泥带水。

3.缓震：8分

后掌的GEL面积很大，每一次落地也都有缓震转换而来的推助感，虽说没有篮球鞋来的那么爽，但这总归是一双跑鞋，对缓震的需求并不是如篮球鞋如此重要，而且GEL对踝、膝关节的保护又是那么出类拔萃，所以缓震这点K19也是过关的。

4.脚感：9分

其实大众买鞋最重视的还是脚感，这么说吧，我之前有双NB的1225马拉松跑鞋，从某种意义来讲1225也算是前几年NB里的中高端产品了，对比两鞋之间脚感的差距，最明显的就是1225有明显的机械感，跑动时没有K19那么柔软，而且跑到2公里左右穿1225的时候小腿会有酸痛感，而K19就不会有，5公里跑完都没事。

现如今健身是大家越来越重视的一个话题，有好的身材会更自信，也会招来妹子（目测这才是重点 ）所以，身材想保持，健身要趁早。

处女晒，谢谢观看。