平民选择：家用 乐康 手动洗鼻壶 简单试用

继上次丹阳眼睛晒单成功后，对晒单乐趣愈来愈多，下定了我要多给值友们贡献可操作、实用性高的晒单的目标！

上次丹阳眼睛的晒单： 女王的GUCCI 古驰 女...

这次给各位展示一个洗鼻壶。

因为雾霾、因为身体素质变差、因为夜跑太多，反正诸多原因，我终于得鼻炎了！经医生诊断：慢性过敏性鼻炎，开了一堆消炎药，弄得自己现在只要天气一变化自己稍微受凉就鼻塞！严重的时候还会长时间头痛，现在只能靠药物缓解！是药三分毒，能少用一点药都是好的，通过和患者朋友交流，大家一致推荐盐水洗鼻。

下面摘自百度，不算字数，不收稿费！

（洗鼻是印度瑜伽和中国道家的保健养生法之一。中医理论中也有洗鼻健身的理念，民间也有洗鼻之鼻炎的方法。洗鼻法是通过冲洗鼻腔，将分泌物、细菌等排出以达到鼻腔内正常卫生的生理环境，从而消除炎症，使患者可以摆脱抗生素等药物甚至手术。

在众多的洗鼻方法中首选的就是盐水洗鼻。所谓盐水洗鼻就是将盐水通过一定的压力以各种状态送入鼻腔。首先适量浓度的盐水有脱水的功效，有助于鼻粘膜消肿；盐水有抑菌的作用；医学证明盐水可促进鼻粘膜上的粘液纤毛运动，加速将鼻涕派出。其次通过调节压力可以对鼻腔及鼻窦各处进行完整彻底的清洁。还有助于调节鼻腔的湿度，使鼻腔不会过干或过湿。最后通过水流的物理运动可以达到按摩的效果，使鼻腔消肿并逐步恢复功能。因为只用盐水而非药物，所以盐水洗鼻是真正的绿色健康疗法。
在盐水的选择上，研究表明温水配上不含碘的食盐，浓度在0.9%最合适。同我们平时在医院用的生理盐水一样。清洗鼻腔时还有一点需要注意的就是压力问题，并不是压力越大越好，而是以自身的感觉舒服为标准。因为鼻腔粘膜本身就是很敏感的组织，如果破坏了鼻粘膜，不但起不到治疗作用，还会加重病情。在洗鼻的过程中如果能将水从咽喉顺利排出更好，那在清洗鼻腔的同时也对咽部进行了杀菌，对咽炎也有一定的疗效。）

既然百度说好，朋友也说好，再加上盐水本身也有一定的消炎作用，最低限度盐水对身体应该没什么害处，最终决定下手！！

淘宝搜索链接

淘宝上很多，挑个销量最大的直接入手，价格也不贵！洗鼻壶加60包专用盐才花了60元。快递很快到手，开包展示：

壶分为3部分：400ml的壶身、导流管和喷嘴。壶身为塑料材质，有一定弹性，材料类似于味全的每日C果汁瓶子，口径很大，倒水、倒盐都很方便。

侧面有一面显示刻度，成人洗鼻当然要400ml！

另一侧显示的是 0.9% 生理盐水瓶，查了资料：生理盐水就是0.9%的氯化钠水溶液,因为它的渗透压值和正常人的血浆、组织液都是大致一样的，所以可以用作补液（不会降低和增加正常人体内钠离子浓度）以及其他医疗用途，也常用作体外培养活组织、细胞。

所以说按照刻度来，每次加入定量的盐就成为最可靠的生理盐水，洗鼻子也不会有伤害哦

瓶子的底部有一个排气孔，这个拍摄角度难道较大，好不容易才拍到一张较清晰的，用来洗鼻子的时候从后面进气，防止倒流。

瓶子底部的排气孔，用手可以堵住，翻转瓶身的时候用手指按住，确保不流出来

下面介绍导流管，呈60度的导流管，用来翻转瓶身

碰嘴分为两种，三孔和单孔

单孔口径大，流水快，适合男生，三孔孔径小，流水慢，适合女生，女汉子自便。装好了就是这个样子

最好介绍盐包，一盒60包，3.6克装，3.6/400 = 0.0009 = 0.9%，计算的很准，方便你调配出最标准的生理盐水

使用步骤介绍：

一天一次，我选择睡觉前洗，方便睡觉不塞鼻子，呼吸能保持顺畅

1、拆出产品，找到适合自己的喷嘴

2、提前准备好和体温差不多的温开水，也可以和我一样，凉开水倒300ml，再加100ml的热水，摸摸温度微热差不多就行了！

3、导入盐包，拧上盖子摇一摇，我建议先倒水再放盐，因为温度不好控制，太冷太热对鼻子内腔都会有刺激。

4、到水池边，用手按住底部的排气孔，轻握瓶身，如果挤压到了瓶身，会挤出一点水，翻转瓶身，瓶口朝下，将喷嘴塞到一个鼻孔中，低头，头往没塞的那边倾斜，缓慢松开排气孔，逐渐有水流进入鼻腔，松开排气孔要慢慢地，不能太着急否则容易呛水。因重力作用盐水从另外一个鼻孔出水时，还是有点不太一样的感觉吧，张开嘴保持好呼吸就没事。有的时候会从嘴里流出来整个过程中一样要轻握，确保流水都是靠重力，不然大水流会呛水。

拍摄难度太大，借用网站几张照片演示步骤：

5、注意查不到用到一半的样子，眼睛看一眼，差不多到200ml刻度线以下的时候，按住排气孔，停止出水，换到另一个鼻孔，同时头换个方向偏移，缓缓松开排气孔，水又开始流了，直至全部流完！

6、用完用热水把整套都清洗下，摆在阴凉处风干，留着下次使用。

使用感受：

优点：我刚刚使用3次，清洗的效果很明显，鼻子里面的脏东西（鼻屎和鼻涕）都能冲出来，同时还能把粘在鼻腔里面的成年鼻屎软化，洗完了再用力擤鼻子就能擤出来，鼻子瞬间通畅了，而且会有盐水从咽喉部流出正好一期帮我洗了咽炎部位，缓解很多，不干不痒，非常舒服。

而且盐水对鼻腔也有一定的消炎作用，打喷嚏、流鼻涕大为缓解，果然和朋友说的一样。

缺点：

第一次上手使用较困难，经常呛水、从嘴里流出来，不过23次后就能掌握诀窍。

效果维持时间较短，说白了这个不是药，只是把鼻腔里的脏东西洗出来，只要你鼻炎没好，一会儿鼻子还是要塞，但是洗完后，配合药物应该效果更好，原本的药物估计都喷在脏东西上了，正在被鼻腔毛囊吸收的没多少。

洗过后，鼻子里面会残留一点水，应该是在鼻窦的位置，会逐步慢慢流出来，洗完你得拿个纸巾等着盐水慢慢流。

总结：

对于长期受鼻炎困扰的患者来说，这个洗鼻器的缓解效果很明显，确保睡前鼻子不塞，方便入睡。

盐水的消炎作用有一定的疗效，我现在已经把鼻炎药停了。

总体投资就相当于2支鼻炎药的价格，性价比很高！

鼻炎患者们别老喷药了，都可以试试洗一洗，欢迎病友们交流，有更好的治疗办法欢迎留言，鼻炎是个小毛病，但是治不好真的很麻烦。