缓解视疲劳，保视佳 视觉训练工具 初体验

前一阵子眼睛一直不舒服，容易视疲劳，眼干，盯会电脑就眼睛疼，晚上出门吹风眼睛很不舒服，去医院检查后大夫说是眼镜度数和瞳距不太合适了，所以我就去配眼镜了。

到眼镜店检查了半天，验光师现在度数合适，瞳距也可以，不需要换眼镜。 我以为可以省钱了，然后她说建议我买一套翻转镜，可以缓解视疲劳。她给我试了一会，感觉还真不错，我就买了一套。

回家立刻拆开

正面就是这个样子啦，薄薄的一个信封~

反面是这样啦，三张视力卡，一对正负150°的镜片。

拆开包装！这就是所有东西啦 镜子要横过来使用哦，上下翻转用，所以俗称翻转镜。。

这个是新款哦，看中间带有瞳距调节装置，用着更方便了（网上不少都是老款，瞳距固定的），配眼镜的可以看下配镜单，都有瞳距大小的。上面是正150°，下面是负150°

视力卡一共三张，其中30、40、50是大小，30最小，50最大，我使用后觉得30和40的更好些，50感觉太大了。

它的使用方法很简单，距离视力卡40厘米，将镜片放在眼睛前，每行从左到右认一次，翻转镜面，从左到右认下一行，依次反复进行。原理很简单，通过正的度数望去，字会变大；通过负的那面望去，字会变小。这种变化模拟了眼睛看远处、看近处的变化，眼睛在每次看清的过程中得到放松。

以下为我在网上摘抄的产品介绍：

1、双面调节训练器（又称双面镜）是采用调节原理研制而成，专门用于改善、提高眼睛调节速度和调节精确度的工具。可以改善眼肌调节速度，增加调节幅度，有效改善调节滞后和调节功能不足等问题。
2、双面镜广泛适用于近视、远视、斜视、老花和弱视人群，作为一款配合使用的辅助器具，广受专家的认可。无论是青少年还是成人、老年人，均可使用并有良好锻炼效果。
3、每天只需训练20分钟到半小时，即可达到锻炼效果。
4、本品能够预防青少年假性近视的发生，控制延缓青少年真性近视的发展，对早期老花者、调节性视疲劳者具有明显疗效。
5、双面镜同时可作为人眼调节灵活度的检查工作。

以下是我在网上摘抄的产品适用人群：

1、视物模糊、视物后头痛、眼睛累、复视、近距离阅读模糊或者疲劳等症状。
2、长期的近距离工作后，或紧张时，出现视力模糊、头痛、复视等症状。
3、出现非常缓慢地看清物体，特别是由近到远或者由远到近变化时，如看近后再看远处，要停留一会才能够看清楚，看远再看近也要停留一会才能看清楚，出现视物不适及有效视力的降低。
4、阅读或写作业后头痛、眼累，同时有视物模糊、出现不想继续阅读的症状。
5、长时间开车，看物体一会清楚、一会模糊、眼睛疲劳。 6、近视度数增长快者。

根据我的实际使用，还有家里老花眼的使用，都认为这个东西还不错，几十块的东西很值的

贴个网址：

视复保视佳双面镜翻转拍 反转镜拍近远视弱视训练蝴蝶镜 送视力卡40天猫精选

我是在眼镜店买的，68元，含双面镜一只，三种规格视力卡各一张。网上这家是75元，含双面镜一只，一种规格视力卡五张（规格是指视力卡上的字大小；每种规格视力卡全套五张，有字母图案等）。还有其他店铺，价位和配套卡片都不一样，大家可以看看~

题外话，在眼镜店逛了一会，看到一个镜框挺好看的，店长又说给我5折，我就又配了一副眼镜，钱还是没省下。 不过回家感觉我更帅了，也就宽心了。

最后说一句，眼睛不舒服还是先去医院看看吧，找个大夫看看眼睛再做几个检查，特别是经常在黑暗中玩手机的，要特别注意哦。