为了痛经和痘痘，请吃下这枚安利，噢不，葡萄籽胶囊！

首次接触欧缇丽的葡萄籽胶囊，是因为想着男朋友从法国回来，不知道让他带点什么化妆品，就各种找资料。然后看到在水啊乳液啊面霜啊之外，有个胶囊说对痛经有用，我就四眼放光，决定要男朋友帮我买。

楼主油性肌肤，爱长痘痘，尤其压力大时会长，还有姨妈痘。当然，来姨妈的时候还很疼，前两天疼完之后，居然第四天还会疼。（对，就是这么不要脸！）下面来说说自己用欧缇丽葡萄籽胶囊的感受和评价。 主要从成分分析、产品包装、服用方法、实际感受、购买价格这几方面来说。英文文字来自欧缇丽官网和产品包装盒。头图来自欧缇丽官网的清纯葡萄籽照片。

Dietary Supplements : Grapevine Resveratrol, Grape oil, Borage & onager virgin oils - Caudalie￥0CAUDALIE美国官网

欧缇丽 葡萄籽胶囊 成分分析

值友fishbird讲到《如何选择便宜实惠的葡萄籽》，戳

如何选择便宜实惠的葡萄籽最近女王身体不太好，想给买点保健品保健一下，进行一下自己心理上的安慰，因为她说：“我不喜欢吃保健品，生产保健品都不像生产药品和医疗...52269398 fishbird

，讲的很详细，大家可以在选择葡萄籽相关产品时作为参考。

如何选择便宜实惠的葡萄籽最近女王身体不太好，想给买点保健品保健一下，进行一下自己心理上的安慰，因为她说：“我不喜欢吃保健品，生产保健品都不像生产药品和医疗...52269398 fishbird

百科

CAUDALIE 欧缇丽 葡萄籽胶囊 值友“yuerpaopaoer”推荐：“关于葡萄籽胶囊，大家都不陌生。它有着抗氧化、延缓衰老、淡化细纹等多种美容功效，还有利于保护心脏、血管，增强...0029查看百科详情

，值友yuerpaopaoer也写了每粒的具体成分，为了避免重复，我就结合一下，因为包装说的是两粒的成分含量，引用一下，但其中数字有改动：

CAUDALIE 欧缇丽 葡萄籽胶囊 值友“yuerpaopaoer”推荐：“关于葡萄籽胶囊，大家都不陌生。它有着抗氧化、延缓衰老、淡化细纹等多种美容功效，还有利于保护心脏、血管，增强...0028查看百科详情

欧缇丽葡萄籽胶囊，每两粒葡萄籽胶囊938毫克中的成分：总共葡萄籽精华：80毫克；葡萄籽油：240毫克；琉璃苣植物油：146毫克；美属维尔京月见草油：146毫克；蛋白质：0.004克；碳水化合物：0.242克；脂肪含量：0.590克；成分表中的初萃葡萄籽油，月见草油及琉璃苣油，是保湿和重建细胞的油性果汁。肌肤之所以干燥，是因为皮肤表皮脂质合成减少，而初萃葡萄籽油，月见草油及琉璃苣油属于多元不饱和脂肪酸，是细胞膜组成分子不可缺少的活性交换物质，有助于基本脂肪酸生成，使肌肤深层保湿，帮助肌肤更加健康、红润。因含有月见草油，还可以缓解女性经期不适等。

其中主要成分含量达612毫克，占65%。

欧缇丽 葡萄籽胶囊 产品包装

本来不想写这个的，后来发现网上一搜欧缇丽葡萄籽胶囊，就有好多假货区分的。怕大家没注意买到假货，给大家写一下。

第一：包装平滑，几乎无皱褶；第二，生产日期的钢印很深；第三，胶囊本身平滑，没有凸起颗粒。匿名值友详细写了葡萄籽胶囊的内容物颜色，戳

那么快的直邮 篇一：lookfantastic 欧缇丽葡萄籽胶囊 + 茱莉蔻 护手霜翻翻记录，海淘第一单是今年4月美亚入的高跟鞋。鞋子还没到手，就信誓旦旦决定晒单，想给它美美的曝个光。然后，就没有然后了。后来，陆续买...3936105 匿名用户

。（下面三张图片自己ps的，大家不要嫌丑）

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是的，包装中产品说明书里就分别写了这段话的法语版、英文版和西班牙语版。安利大家去上欧缇丽的官网，找寻适合自己的肌肤产品。胶囊中具体成分什么的就在外包装盒上全部展示出来，这点很不错。

服用方法

包装上写着一日两粒，并没有具体说早晚，但我还是习惯在餐间服两粒，温凉水送服。建议大家别用太热的水，因为储存的时候都建议说store in a dry place away from excessive heat.要远离热源。之前还看到有人说：25岁以前可以一日一粒，25岁以后再一日两粒。我就处在这个分界线上，所以两粒咯。官网上写“Take 2 capsules a day between meals all year round,as a 3-month treatment.”（确实是每餐之间服用，疗程可分为一年或三个月）

“Precautions for use: this product is not recommended for women who are pregnant breastfeeding, those who are sensitive allergic to any of the ingredients. Keep out of the reach of children. Do not exceed the recommended daily dose. As a supplement to a varied diet. Keep in a cool, dry place.”本品不适用于怀孕和/或哺乳期的女性，对任何成分敏感或过敏的女性。远离儿童的接触。不要超过推荐的每日剂量。作为多样化饮食的补充。保持阴凉，干燥的地方。（来自）之前看到有说1日4粒的，还是别喂自己那么多了。

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实际感受

哇哈哈，重点终于来了，我就是要夸它好嘛，憋了好久了。

欧缇丽官网关于胶囊的产品，写到：“Beauty from the inside out: these supplements work from within for visible exceptional results in just a few weeks; wrinkles are reduced, skin is firmer, more moisturized effectively protected from free radicals. For tired, dull skin lacking vitality, wrinkles, fine lines skin showing signs of dryness.”在短短几周的工作；减少皱纹，皮肤更牢固，更滋润，有效防止自由基。对于疲劳、无光泽的肌肤，缺少活力、皱纹、细纹及皮肤干燥的迹象。（来自）这些我是不大信的，皮肤什么的，万一光滑了，也有可能是化妆品和爱情的功效。

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我就说说痘痘和痛经的感受：

痘痘方面：之前极易在压力大的时候长痘痘，经期前更会长，容易脸颊和额头上爆发一堆痘痘。但是服用了接近两个月之后，痘痘不是全部不长，而是很稳定，全脸不多于5颗。这个是很欣慰的啊！消下去之后痘印恢复得也比较快。大概在来完姨妈后一个星期，脸上会比较光滑，当排卵期结束，进入黄体期的时候，痘痘会稍微长几颗，但不会向以前一样由少积多蔓延。

痛经方面：经期7天，周期39天。（大姨吗app咯）之前痛经严重时会呕吐，冒冷汗，人完全不能学习工作，只能窝床上睡觉。经期第一二四天会疼。现在好多了，经期一二天稍微有些疼，后面几天都不疼。呕吐和冒冷汗的现象到目前还没有再发生过。姨妈量方面没有什么明显变化。

我说的是实话。但是不确定是不是对每个痛经和长痘痘的女生都有用。为什么嘞？

第一：these statement have not been evaluated by the Food Drug Administration. This prosuct is not intended to diagnose, treat, cure, prevent any disease.人家也老实巴交的，并且还在外包装上加框说了：我们这个产品没有被食品药物管理局评估过，所以不能用于治疗或者预防什么疾病。

第二：grape extract delivers an anti-oxidant action that protects cells from free radicals. women who used these grape-based capsules saw smoother, firmer more moistutized skin*.葡萄萃取物提供一种抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的侵害。服用这些葡萄籽胶囊的女性，看到皮肤更加光滑、紧实和水润。注意这句话最后有个*，标注说：clinical study, 19 volunteers, 3 months.临床研究，19名志愿者，3个月。样本比较少，说明不是每个人都有成效，还要三个月的时间（很多人买了两盒60粒，一天两粒的话，1月吃完，1个月看到没有变化就觉得没什么效果不太合适。）

第三：每个人体质不一样。有人吃西瓜还会过敏，同样的药物，作用效果不能确保一样。

购买价格

在张大妈上搜了下最近的历史价格，有高有低。

京东全球购价格：

欧缇丽(Caudalie) 葡萄籽胶囊 抗氧化美颜 30粒 （法国进口）￥109京东全球购

实际上，男票是在药妆店买的，12.5欧一盒30粒。也在值得买上看到买三付二的活动，但那个价钱是英镑，比欧元是要高一点的。大家务必注意，别买贵了。感觉90块左右及以下的才算便宜的。

最后总结：个人认为这款胶囊还是值得一试的，尤其对于长痘痘和痛经的妹子，可以大手一下买几盒服用，最好服用时间久一点，看看效果，说不定就有效果了。产品宣传的抗衰老什么的我自己没什么感觉。