#本站首晒# HATHA 哈他 平衡瑜伽垫 开箱 & 浅谈瑜伽垫的选购

#关键字#：瑜伽 瑜伽垫 平衡 防滑 TPE

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前言

选购经过

开箱

使用点评

选购建议

不仅仅是瑜伽

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。

随着年龄渐长，人也越发的懒散了，回忆起中学的六块腹肌，岁月果然是把杀猪刀，于是有了我的计划减脂，人有目标心态也不一样了。6月初在家为期一周的跳绳，体重没有变化，反倒把膝盖伤到了。还是找一个安全的健身项目。10年曾经买过一张￥420的Easyyoga / 易之优克瑜伽垫，自己在家断断续续练过一段时间，睡眠也好，身体舒展，身心确实有明显的提高改善，但运动确实需要坚持才有效，这张瑜珈垫陪伴了几年时间，也曾充当过摄影的背景布。使用的机会少了，防滑性能也不如从前，于今年放置在闲鱼二手平台卖掉了。

上图是用iPhone拍摄，颜色看着不怎么鲜艳。这款瑜伽垫也有中央引导线。

上图是当年用Canon IXUS 750拍摄，充当紫薯戚风蛋糕的背景布，瓦力做烘焙那是刚刚滴。

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Easyyoga是1998年创立于台湾的一个瑜伽品牌，2011年正式进入中国大陆。以推广瑜伽运动及宣扬环保理念这两个目标为经营核心，以自我时尚、绿色概念及专业设计作为品牌发展的核心价值。产品主要涵盖了瑜伽垫、瑜伽服、瑜伽辅具三大类。个人认为他家的瑜伽服，设计美观、款式多样，是值得推荐的。而瑜伽垫款式不是很多，但设计很漂亮，从品质上讲也非常专业。Easyyoga另一个最大的特点就是价格偏高一些，可能一些有品味的用户会喜欢这个品牌。

选购经过

6月练了一星期跳绳，结果因为运动量过大，膝盖受伤疼痛一周，打算改练健康安全的运动方式达到我的瘦身目的——瑜伽。选择瑜伽，并不是因为她时尚或能保持形体。瑜伽也不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单，她是一个集哲学、科学和艺术于一身的古老的能量知识修炼方法。既然重操旧业，就又需要做购物功课了。瑜伽垫品牌众多，考虑TPE材质，在100~200之间的价位。最后目标选在了哈他这个定位国内高端的品牌。有销量最好的2014年春季上市的哈他经典TPE瑜伽垫￥158和更好的2015年秋季上市的平衡瑜伽垫￥228两款产品在考虑之中。

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比较最后选择了后者，相差￥70元，给自己的理由是：

1.如果新的瑜伽垫没有以前的好，难免有心理落差。

2.哈他两款产品的纹路不同，平衡瑜伽垫和Easyyoga的非常相似，防滑性更好。

3.咨询客服，二者的区别在于橡胶含量，经典TPE瑜伽垫只有3%，平衡瑜伽垫在40%。

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开箱

和快递口袋同材质的包装袋，收货时有点磨损。

包装

瑜伽包

瑜伽垫

伸展带

产品信息

瑜伽垫

使用点评：

初次使用橡胶味道强烈，我闻上去会头疼，大概一周时间彻底挥发可以接受使用。

针对手部和地板的防滑系数不同，瑜伽垫的正反面设计了不同的纹路，在防滑性上更专业，这一点和Easyyoga相似。

这款瑜伽垫独有的纵位中线、横向引导线、中心点可以帮助初学者找到手脚放在瑜伽垫上的合适位置。不会迈开的第一步手足无措。

双面防滑、四色：群青、堇紫、脂红、赤金，每款颜色都很亮眼，选择恐惧症的我，直到发货了还在纠结。堇紫色深，反面采用了亮蓝色，突显出设计上的细节。

平衡瑜伽垫，我对“平衡”的理解是，设计的正反面不同防滑纹路加上垫面上引导线的结合，让初步入瑜伽运动的朋友们达到身体和内心中的愉悦。

选购建议：

初次购买我们可以着重从品牌和材质两方面入手。不同品牌之间的价格相差悬殊，比如Easyyoga的PVC瑜伽垫和Hatha的TPE瑜伽垫在一个价位。一些进口高端品牌价格可以达到4位数。不同品牌经营的产品线也略有区别，有些在瑜伽垫硬件擅长，有些在瑜伽服设计和款式上见长。

哈他品牌定位国内中高端，有不同材质、档次的瑜伽产品，从品牌选择上可以多关注一下“哈他”。

目前市场上绝大多数瑜伽垫的规格是尺寸：183cmX61cm。厚度：6cm，适合绝大多数使用者。可以当作一个参考的标准。

就同一品牌瑜伽垫本身，性能和价格是成正比的，从材质上讲PVC，防滑及回弹不好，不被推荐。TPE材质价格和带来的体验是很超值的，重量适中便于携带，即便入门选择也推荐此材质。天然橡胶基本都是专业的终极瑜伽垫，但是重量是最重的，便携性上差一些。根据自己经济条件和使用环境做选择。还是建议大家从TPE材质的瑜伽垫用起。

瑜伽包，如果仅仅在家使用，瑜伽垫用完都是卷起放在一旁，瑜伽包仅仅是个摆设，虽然价格不贵，还是理性消费吧。如果是在户外使用或是健身房，买个有口袋能放些小东西的瑜伽包更方便实用。

瑜伽砖、瑜珈球、伸展带等铺具可以根据自己的需要，当作进阶用品后期购入。兴趣也好、运动本身贵在坚持，物尽其用，不应让我们买的东西成为家里的摆设，还要占据家庭空间。

每天使用瑜伽垫前，都会把家里的地擦一篇，我实在懒得频繁的清洁垫子，擦地也就当运动前热身了。垫子的清洁，我用稀释过的洗洁精摇出泡沫，用毛刷简单刷下垫子表面，再用清水冲干净。堇紫色相对更耐脏，其它颜色更显清新亮丽。

不仅仅是瑜伽：

首先，瑜伽可以充当摄影背景布使用，瞧下图。是不是很自然。

瑜伽运动在减脂上不是最直接有效的，瑜伽垫在无器械运动上却是不可缺少的辅具。下载了一个最近非常火的运动App：Keep。有针对分类、难度、器材、部位定制课程。记录训练时间、次数、累计天数、消耗热量。BMI体脂23.9的数据下，每天运动30分钟，连续6天已经减重1kg，很有成就感，还可以发布动态，和朋友们互动，更让人爱上运动。

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