#晒单大赛#—不跑步的人买鞋历程—双十一战果系列之NO.3 美津浓Paradox4/Catalyst晒单，与Connect3对比

今年双十一买买买的东西格外的多，先后写了长草颜团子的周边晒单

#晒单大赛#—怀揣梦想的每一个人呐，我们一起长大吧—双十一战果系列之NO.1长草颜团子 周边先来上个图不知什么时候兴起了头上长根草的团子，贱兮兮可爱的表情实在无法抵抗。很简单的人物形象——大大的圆圆的脸，两个小眼睛，一对腮红，一个兔唇，撒娇搞怪，反正就是各种可爱各种萌，用来和小姑娘聊天什么的再合适不过了。附上百度百科。以前的团子是这个样子大的那只官方说法叫’人形团子‘，小的叫小团子。不过Copyright152| 赞4 评论8 收藏2查看详情

以及水果生鲜的晒单

#晒单大赛#——我是吃货我自豪。双十一战果系列之NO.2 我在京东搞水果‘批发’的经历接上一篇#晒单大赛#—怀揣梦想的每一个人呐，我们一起长大吧—双十一战果系列之NO.1长草颜团子周边#晒单大赛#—怀揣梦想的每一个人呐，我们一起长大吧—双十一战果系列之...先来上个图不知什么时候兴起了头上长根草的团子，贱兮兮可爱的表情实在...Copyright152| 赞0 评论0 收藏1查看详情

作为大妈的日常‘观察者’我也关注了脚底每天踩得大地哦不，鞋子的栏目。准确的说入坑跑鞋并不是我喜欢跑步（吃得太多也跑得动！不要嘲笑我181/75kg的胖子好吗）。而是实属无奈——大学里参加散打社团后数次自由格斗训练伤了右脚十字韧带，后来自己不爱惜也不注意跑姿跑了几年步健身，于是读了研究生后愈发觉得右脚跟腱不舒服了。在一次无意的崴脚之后，下定决心刷了一个月约上了北医三院的运动医学门诊（别问为什么不挂专家号，连门诊号都比在大妈上抢神券难好吗 ）。大夫摆动了几下我的脚，问了问病史，看了下之前拍的X光片确诊为止点性跟腱炎，并建议我采取康复治疗以及注意日常运动量。然后大夫还贴心的建议我买保护性好的鞋子来防止运动中的损伤。。然而我并不懂‘什么是保护性好的鞋子’，原谅我当年的‘年少无知’。

但这并难不倒我，21世纪了难道还搞不明白这一个简单的问题么。我首先联想到既然要求保护性好，那么一定是专业的。常见的鞋子中篮球鞋的高帮可以有效防止扭伤保护脚踝，越野户外鞋可以保护脚免受崎岖路面的困扰。那我的脚既然是格斗旧伤+跑步累积性伤害，为何不在专业的跑步鞋里找一找呢？当时我并不知道究竟有什么专业的跑鞋，只听说过Nike的Air，但是对nike的鞋子并不感冒。我平时一般穿国货361的鞋子，去专卖店问过并没有这种‘保护跟腱’的鞋子（后来有了361的sensation系列），以及李宁等（当时还不知道李宁 云系列）。

非常偶然的机会，我接触了张大妈,在一次无聊看国内精选的时候，看到有推送跑鞋的测评

论品牌的自我修养 篇三：Asics 亚瑟士 跑鞋一、前言本连载第一篇介绍的是四大跑鞋品牌之一的NewBalance，第二篇介绍的是非四大的日系品牌Mizuno，那么这第三篇就介绍四大之一的日系品牌Asics吧，其实Asics和Mizuno篇的初期筹备是同时进行的，所以Mizuno篇写完后本篇也就决定顺手搞定得了。很勤奋有木有？快夸我一声劳模~不过光年| 赞3k 评论1k 收藏9k查看详情

里面介绍了一种‘稳定支撑’系列的跑鞋引起了我的注意。这不就是我想要的么，包裹住脚面，支撑起受伤的足弓，缓解跟腱处的冲击。于是一发不可收拾，搜索了大量的资料，包括跑鞋矩阵图等等。于是乎我这个受伤之后再没跑过步的人在亚马逊入手了第一双实用级的稳定系跑鞋亚瑟士GT-1000 5

百科ASICS 亚瑟士 GT-1000 5系列 T6A3N 男款支撑跑鞋ASICS（亚瑟士）是来自日本的的田径运动用品品牌。这款GT-1000 5系列 T6A3N 男款支撑跑鞋，采用弹性透气网布，提供更好的包裹性和透气性；大底的GUIDANCE LINE重心引导线功能，以及中底的高反弹SPEVA材料，加入柱状配置的DUOMAX，提高了足部落地时的支撑性，同时大型的GEL的搭载使鞋子的缓冲性能大幅提升。 值2 点评0 原创0 好价3去购买查看详情

重力引导线，足弓处的支撑贴片，GEL缓震胶。尤其是穿上去的‘踩屎感’让我的右脚感受了‘飞一般的轻松’。但是随着穿着发现，亚瑟士的鞋子，好捂脚。我本身就是爱出汗怕热的体质，买这双鞋的时候还是今年4月份，春天的帝都的温度已经让我穿着这双鞋日常上课骑行感觉脚底如电饼铛一般了。讲道理跑鞋的透气性应该是很好的，但苦于实在是热，我就把目光转向了其他品牌的鞋子。也是经历了几天的查找资料，发现网上的信息是‘美津浓’这个品牌的跑鞋透气性是最好的。

好在大妈上也有美津浓的诸多好文

论品牌的自我修养 篇二：Mizuno 美津浓 跑鞋篇一.前言嗯……距本系列连载的上一篇已经半年了，上期介绍的是NewBalance的跑鞋篇，那本期就介绍另一个四大跑鞋之外的牌子——Mizuno美津浓吧（中国官网），考虑到这个牌子丰富的产品线和我那点捉襟见肘的知识储备，本文依旧把重点放在跑鞋上，毕竟美津浓在大多数国内消费者心目中最先联想到的就是跑鞋了。光年| 赞1k 评论565 收藏4k查看详情

入门级跑鞋使用报告：多威、亚瑟士、美津浓等最早把跑步当做锻炼是在十多年前了，可惜那时已是将近二十岁，若是再早个十年培养这习惯，说不定跑下来还能长点个头。那时正在学校念书，精力旺盛，加之没带电脑去校，晚上早就睡了，早上5点就起床，没什么事情，于是就开始了早起跑步锻炼身体。那时自己对如何正确跑步以及跑鞋的选择上完全没啥概念，穿着一双平时穿的李宁1L789| 赞46 评论68 收藏158查看详情

可惜的是美津浓成也wave败也wave，他家支撑系跑鞋不论是价格还是评价都要低亚瑟士半阶。但是我并不需求那么好的跑步效果，只需要日常穿着中能缓解脚步不适感就可以了。

第一双入手的鞋子算是‘白鼠’，Wave Connect3

Mizuno美津浓 稳定支撑跑步鞋运动鞋男 CONNECT 3 J1GC164847 蓝/亮黄/黑 44.5499元京东去购买

说实话这双鞋至今没有很多测评，当时能接受的价位里也只有他能选。不过这双鞋子完美的体现了wave的魅力，而且透气性一级棒。美津浓家的动态贴合技术也让穿着更舒适，但缺点也显而易见的是个人感觉降低了包裹感。

购买理由

起初今年双十一没打算再买鞋子。因为秋冬的鞋子足够，但是忍不住心痒痒就每天看看自己买过的connect3有没有降价再入一双。结果显看到了这个

国内双11预售、25日0点：Mizuno 美津浓 Wave Catalyst 男款轻量支撑跑鞋354元包邮（50元定金，双重优惠）WAVE科技，轻量支撑，国行预售低价~京东MIZUNO官方旗舰店预售价449元，支付50元定金抵用75元，25日当天支付定金还能叠加满298减10店铺券和满300减60平台券，最终到手实付354元，近期国行好价。跑者世界2016春季指南最佳首秀奖，主打轻量支撑，目前39-44.5码有货，喜欢的值友可Copyright152| 值39 评论18 收藏27去购买

这条是我自己的爆料。当时并不知道Catalyst是支撑系，只是觉得配色好骚气就顺手爆料了。后来仔细看是扇形wave，那支撑系没得跑了。发布出来后没想到先是被小编采纳，后来又提升至精选-国内精选-首页，大堆金币花花的来有点受宠若惊呢。

在爆料catalyst之后，看到了关于*级支撑系Paradox的信息

百科Mizuno 美津浓 WAVE PARADOX 4 男款 *级支撑系跑鞋Mizuno（美津浓）由日本美津浓株式会社于1906年创立，现已成为世界领先的运动器具、服装和鞋类生产商。力求服务于各类运动项目，并竭力使运动生活更加愉快和振奋。这款WAVE PARADOX 4 男款 *级支撑系跑鞋是新一代升级款，使用了全新扇形Wave科技，外底前掌部分配置有弯曲沟槽，有助提升步态效率，实现更自然流畅的跑步动作。采用U4icX中底，提供了舒适性和稳定性，结合dynamotionfit鞋面技术，足弓增加支撑，贴合双脚，步伐更加流畅。 值0 点评0 原创1 好价7去购买查看详情

以及爆料

发现双11预售：Mizuno 美津浓 PARADOX 4 男士慢跑鞋399元包邮（50元定金，11.11付尾款）值友爆料原文：Mizuno美津浓WaveParadox4*级支撑系男士跑鞋，新一代升级款，使用了全新双层扇形Wave科技，提供缓震性的同时提供稳定的表现，鞋面也采用支撑结构，实现了支撑贴合的效果，外底前掌部分配置有弯曲沟槽，有助提升步态效率，实现更自然流畅的跑步动作。天猫官方旗舰店双十一预售价499秋风之神| 值0 评论0 收藏6去购买

399的价格，*级支撑系的确吸引了我。于是毫不犹豫的支付了定金。买完后想了想，我都爆料了catalyst为什么不自己买一双呢？正好脚上另一双亚瑟士的普通鞋子网面破了（才穿了一季），于是一不做二不休，也在京东支付了catalyst的定金。

外观展示

漫长的等待终于等到了鞋子。先上Paradox 4的图

使用天猫红包实际不到360入手

京东和天猫家美津浓都是伟伦代理的，他家的包装很有特色，直接一个外包盒子贴上运单。而且退换货还要把盒子原封不动寄回去。

里面有一张退换货卡片

美津浓经典的蓝色盒子

退换货卡片，专门注明了要把最外层的‘伟伦电商’外包装盒一并寄回。

M家的鞋子一贯没有吊牌，简单朴素的包装。

鞋子本体。这款颜色是‘深灰/蓝/黄绿’，可能字面上感觉颜色蛮深的，但是色彩感真的低调中透露出一股骚气来。我拿的是左脚，可以看到内侧双扇形wave片，在内侧wave片直接延伸到了前脚掌，使得前脚掌也有较好的减震效果。

鞋底依旧是X10碳素橡胶大底，橡胶贴面用料十足给人厚实的感觉。

这款鞋子没有了Connect3鞋子内衬所具有的美津浓商标印花（connect穿着后也看不出来了所以没附图）。

接下来对比一下Connect3（均为右脚鞋）

Paradox4采用了双扇形wave，所以支撑性更好。下面来一些实物对比

可以看到Paradox4的鞋底橡胶贴片面积更大更厚实。connect3 经过我一夏天的穿着后已经磨损不少了（于是我怀疑真的很耐磨吗）。

后跟。注意connect3（左侧）鞋跟有一层蓝色的缓冲层（SR touch），据说和亚瑟士的GEL有类似的作用，使得wave机械缓冲不那么生硬。

同样为43/280cm码，paradox4要比connect3大一些.实际上也是大一些，好在冬天活动量少不会出现跑步不跟脚的现象。

放在一起比一下，可以看到connect3的wave只限于脚跟，而且脚跟厚度的话Paradox4更厚一些，但是少了SRtouh科技（据说Connect3是最后一款搭载SRtouch的鞋子？）

两者鞋垫对比，Paradox4作为秋冬款跑鞋，也厚许多（不排除connect3穿着后被压扁了）。

然后是我爆料的Catalyst

可以说这个颜色深的我喜欢，虽然标着秋冬款，但我觉得更适合春夏穿着。而且穿着感上Catalyst也比Paradox4更薄一些。

来做个Paradox4与Catalyst简单对比

catalyst的支撑性稍逊于paradox，但是缓震和保护却稍好一些。一样的u4ic中底，X10大底，介绍里也没有特别说明除了常见的科技额外有什么新技术。

注意catalyst在前掌部位还少了一些TPU网格贴片，所以我不知道这个‘保护性’提升是哪里提升的。从图上也可以看出catalyst内衬真的要比paradox4薄一些。所以对于日常穿着的考虑秋冬或许还是paradox4更好一些

使用感受

上一下上脚图

依次是catalyst和paradox4。说实话，都说美津浓配色丑，但paradox4的配色还真是耐看。

具体来说，Paradox4双扇形wave有些把后掌垫的太高了，都有点不适应。鞋子也更重一些。另外相对于connect3少了SRtouch的确感觉跟更硬一些（但蛮喜欢走路的踏地感）。不过它对足弓的支撑更舒服，跑起来能感受到wave的弹性不说，还略微有些踩屎感在（我75kg体重足够踩得动）。

而对于Catalyst，轻量化得到了很好的体现。脚感比Connect3都要轻，实际感觉包裹性真的更好（不知是否是新鞋的缘故）。

总结

如果你是需要支撑保护的入门跑者或像我一样纯粹是为了保护受伤的脚，推荐catalyst作为你的第一双跑鞋。wave科技在这双鞋上得到了充分的发挥，而且丝毫不会增加多余的重量。同时骚气的配色也令人眼前一亮。

如果你是大体重，追求wave极致的弹性，那么或许Paradox4更适合你。虽然是秋冬季款式，但透气性依然很好。低调的配色也能搭配日常穿着。

当然，Connect3介于二者之间，在它搞活动的时候（299左右）不失一个好的选择。SRtouch也能更好的适应wave机械缓震的生硬感。

如果看日常优惠的话，应该是paradox4最贵（catalyst在京东下架了不知为何），connect经常做到399可用券的价格。

本开箱到此就结束了。很遗憾脚伤没有办法实测跑步效果。这也是为什么我的题目的由来。当然，鞋子还是要自己穿着舒服，即使专业的跑鞋也不一定非要在跑道上发挥它的作用。