孕期可以囤什么?准二胎妈妈来分享各类实用好物!
记得几年前我开始看张大妈的原创好文,都看跑步和其他运动的装备。后来怀了宝宝,就变成看孕期囤货文章,跟着这些文章也买了许多好用的物品。一晃几年过去,今年7月份的预产期,又要生二宝了,所以最近又走上了孕期囤货之路。相比一胎时完全参考别人的推荐购买,这次囤货不仅省去了当时已经购买、还可以继续使用的物品,更讲究的是个人需要和性价比。所以这篇文章不在于全,主要内容是我认为买过、用过的最为实用的物品以及好价分享,准妈妈们可以结合站内其他文章进行囤货的补充。
还要说明的是怀大宝时我极其热衷于海淘,而且有些物品当时在国内并没有旗舰店的网购渠道,所以很多都是海淘购买的。几年过去,很多品牌在国内都有了旗舰店的网购渠道,在促销活动期间也有了更优惠的好价。所以我现在基本不折腾海淘了(关键是也真的懒了),所以请大家多关注站内的好价去选择购买的途径。
不过我最有心得和体会、也最想和大家分享的,其实是我的孕期运动过程和产后恢复经历,这个等生完二胎完成产后恢复后再写篇文章详细和大家分享。
如果这篇文章对准妈妈们孕期囤货有帮助的话,欢迎收藏~也欢迎留言和讨论哈~
先说说我的情况:
一胎是女儿,2015年8月出生;目前怀二宝中,预产期今年7月~
孕妇部分
书籍(推荐指数:★★★★★)
现在的信息来源渠道非常多,有来自身边的人言传身教,也有各类微信公众号推送的专家文章。我觉得如果想对整个孕产过程有个系统的了解和认识,还是需要认真阅读相对权威的书籍。如果只选择购买一本关于怀孕的书籍的话,我觉得一定就是这本《海蒂怀孕大百科》(英文:What to Expect When You're Expecting),作者是全球最畅销的孕产育儿书作家Heidi Murkoff,书里逐月介绍了准妈妈们从孕前准备阶段到产后的怀孕之旅,对准妈妈们在孕期的工作、饮食,生理和心理变化都给出了全面且专业的建议。
《海蒂怀孕大百科》我买的是中文版第4版,现在已经出到第5版了
这本书我前后买了两次,第一本送给了比我晚怀孕的朋友,所以在这次孕期我又买了一本用来“复习”。这本书大多是文字,图片比较少,内容确实特别全面,比如我关心的孕期运动、咖啡因摄入、食品安全和其他健康问题的内容都覆盖到了,从怀孕到分娩每个月宝宝的情况、自己可能会有的感觉(身体上、精神上)以及各种关心的问题也有详细的讲解。
叶酸(推荐指数:★★★★★)
叶酸不需要多说,每一位孕妇的必备,一般从孕前三个月就要开始吃,所以就不在这篇孕期囤货的文章里多作介绍了,买正规品牌就好。我孕前吃的是去澳洲时在悉尼的药店买的爱乐维,孕早期吃的是医生给我开的康耐得多元维素胶囊。
身体护理产品
Bio-oil(百洛油) (推荐指数:★★★★)
许多准妈妈们害怕怀孕期间由于肚子的增大会长妊娠纹,就这个问题我也咨询过给我产检的医生,她说妊娠纹其实和擦什么东西并没有关系——该长的人擦了也长,不长的人不擦任何产品也不长。我上一次怀孕基本上没擦什么,肚子也没有长一条妊娠纹,所以百洛油这个产品对我来说更算是普通的身体护理产品,上图最小的那瓶也是在国外的药妆店里顺手带了一小瓶回来,买回来后好长时间都没用过。
但为什么这一次买了这么多瓶、并且使用频率很高呢?因为这次怀孕在早期冬天的时候感觉身体特别干燥,特别是后背、腰部和臀部区域更是重灾区,于是找出当时买的这一小瓶百洛油,突然一下迷上了那种味道,所以又网购了好几瓶,每天洗完澡后用来擦身体干燥的区域。我特别喜欢百洛油那种油而不腻的质感,刚倒出来时是油状的,但擦在身体上却又非常的轻薄,皮肤吸收也非常快。不过有的人可能会觉得百洛油的质感还是偏油腻,包括我第一次孕期时其实都不太喜欢百洛油的味道,奇怪的是这一次又爱上了,所以推荐指数只给四星。
这里要特别提一下的就是这个高保湿凝霜,应该是百洛油新推出的产品,我也抱着试一试的心态购买了100ml装。看外表的样子像粉色啫喱状的果冻一样,在使用时只要挖一点点,就可以涂很大一片,涂上身体的感觉比百洛油还会更滋润一些。所以我在冬天最干燥的时候会使用这一款,用于浴后锁水的效果特别好。但整体感觉来说没有油的质感那么轻薄,所以如果不是那么干燥的季节,就不一定要购买这款。
其他护肤品包括化妆品我在孕期都没特别更换,是正规的品牌就行。
哺乳用品
Bravado哺乳内衣 (推荐指数:★★★★★)
如果准备母乳的话,哺乳内衣一定是必备!孕期就要买!孕期就可以开始穿!
之前我也买过一些其他品牌的哺乳文胸,都没有Medela(美德乐)旗下的Bravado舒适,所以这次怀孕就继续买Bravado。几年前还没有旗舰店的渠道,在淘宝的母婴店买的,要差不多200一件,而且快生娃才买,真的后悔买晚了,因为实在是太太太好穿啦!今年看到站内的爆料,只要100多点一件就拿下啦,还顺便买了一件同是Medela品牌的薄款,也是很好穿,所以现在是几件轮流换着穿,到时可以一直穿到哺乳结束。现在我孕快6月,胸已经比孕前大了不少,不穿内衣的话有下坠感。Bravado穿着特别舒服,现在有时晚上我直接穿着睡觉。
Bravado有一些不同的款式选择,如果之前没有穿过,不知道该选择什么款式的话,直接买经典款就可以了。
哺乳扣,左边Medela薄款,右边Bravado,都可以很方便单手解扣
上面Medela薄款,是两排扣的;下面Bravado,是三排扣的
Lansinoh(兰思诺)乳头霜(推荐指数:★★★★)
Lansinoh的乳头霜也是我的回购款,第一次是在美亚买的6.57刀一只,新的这只购于天猫国际进口超市,64.6元包邮,按当时汇率比海淘稍贵一点。乳头霜的主要作用是用于哺乳时乳头破裂的修复,这款乳头霜是羊毛脂的成分,不含添加物和防腐剂。我主要是用于孕晚期,特别是快生产前一个月,每天晚上用热毛巾热敷胸部,然后就涂上这款乳头霜,后来给大宝哺乳的整个过程都没有出现乳头破裂的情况,大概是和孕晚期的提前准备有关系。因此这款产品的推荐指数是4颗星,因为我没有真正在哺乳期间使用过,但是作为孕晚期的哺乳准备我觉得很好。
防溢乳垫是哺乳期外出时的必备,但我建议也不需要买太多,当时在美亚海淘的Lansinoh防溢乳垫100个装,因为哺乳期间我都和孩子待在一起,只要涨了就亲喂,如果在家里溢乳的话洗洗衣服就行,所以只是出门时偶尔会用到,导致现在还剩大半盒…… 而且防溢乳垫这东西是网购母婴用品商家很喜欢送的赠品,只是偶尔用用的话要求也不用太高。除非你经常要外出消耗量很大,我觉得备个十来最多二十片就好,不够再买,免得浪费。比如我手头上就还有吸奶器礼包里的几片美德乐,商家赠送的几片开丽,正好也放在一起对比一下。
从左往右:Lansinoh、美德乐、开丽,大小看上去是差不多的
从左往右:Lansinoh、美德乐、开丽,Lansinoh的质感是最好的
从这几个品牌对比来看,开丽便宜很多(100片装日常价格只要19.9元),但是也很薄,作为赠品就不要求那么多了,不推荐购买。美德乐也还行,相对价格来说也没有什么特别的优点。这三个品牌对比起来还是Lansinoh最好,如果需要大量囤货的话建议购买(Lansinoh只有60片和100片装的)。
美德乐双边电动吸奶器 (推荐指数:★★★★★)
终于写到对于我来说是如同战友般存在的吸奶器了,吸奶器也是孕期必须就囤好的物品。只不过我当时心太急,在常逛张大妈前就手快在中亚花1888买了个所谓大礼包,这两年看到站内时常有不到千元的好价推送,回想起来可真是淡淡的心疼。不过这款丝韵翼双边已经是老款,据说是准备下市了,大家可以参考站内其他文章购买美德乐其他双边电动系列的新款。
当时还和待产包一起带去医院了,不过生完娃后就有奶直接亲喂了,在医院并没有用上
为什么说吸奶器对我来说如同战友般存在呢?因为当时大宝出生回家才两天,又因为黄痘值较高回医院住院照蓝光去了,一住就是5天时间。这5天母婴分离的痛苦,我想只有当过妈妈的人才能切身体会到,好在医院允许送母乳,所以这5天时间,我都靠这个吸奶器给大宝建立母乳的联系。虽然每天凌晨也要起床吸几次奶,真的特别的累,但也在吸奶的过程中一直给自己鼓劲,熬过了这5天。后来我也买了手动款,方便带着外出涨奶时使用,不过用的频率肯定不如电动的高。
这款吸奶器在站内的评测也很多,这里我就不多说了。我觉得就算不买美德乐这个品牌,吸奶器也一定要买电动双边的,这样才是省时省力。
Medela免手扶文胸(推荐指数:★★★★★)
这是用双边吸奶器的必备款,当时孕期我没买,产后才买的,其实可以和吸奶器一起早点囤货,因为这样吸奶时可以充分解放双手,不需要一直扶着这么累。我买的是美德乐没有肩带的款式,虽然没有肩带,但也完全不会掉下来,这款胸衣大概是70、80元左右是好价,可不要买贵了噢。Bravado也有带肩带的款式,我打算用旧的就不买了,大家可以根据自己的需要选购。
Lansinoh储奶袋(推荐指数:★★★★)
吸出来多的母乳,可以倒进储奶袋,然后储存在冰箱里。我是在美亚海淘的Lansinoh。除了亲喂以外,我的奶量也比较多的,于是把多余的母乳吸出来存在冰箱里。这款储奶袋挺好用的,不过存的很多后来没解冻也扔掉了……所以这个还是要根据个人情况来看,确定需要用很多了再买,就不建议孕期囤太多啦。
睡眠用品
Leachco Snoogle孕妇枕(推荐指数:★★★★★)
孕妇枕也是孕期睡觉的必备神器之一。这个孕妇枕相对其他品牌虽然稍微贵一些,但是很符合人体工学设计,特别是孕晚期时肚子很大,睡觉特别不舒服,这个枕头可以让睡眠质量直线提高。我这次怀二胎孕4个月开始有点小肚子就用上了,特别好用。而且宝宝出生以后还可以用作哺乳枕,所以就不需要再买单独的哺乳枕了,算是一枕两用啦。
待产包
很多准妈妈都会特别关注去医院待产时待产包要准备什么,我建议是不要盲目跟随,可以参考同一间生产医院的妈妈们的建议去进行针对性的准备,不然买太多不需要的东西也是浪费。比如我是在广州的妇儿中心产检和生产的,这个医院的待产包可以直接在医院的自助机上购买,品牌是广州的开丽,所以我在孕晚期直接买好医院的待产包,如果还有什么不够的,可以根据护士建议再在医院自助机上或者周边的商店进行补充。
这一次我同样打算这样做,不过参考了同在这是医院生产的妈妈们的攻略,在促销活动期间适当补充了一些同是开丽品牌的产妇计量卫生巾。店家还送了一些护理垫,打算到时一起带去医院。我生产的医院产后住的单人间非常紧张,基本不太可能住得上,上次住的就是双人间,所以还要适当备一些马桶垫。这个没什么特别要求,独立包装就可以了,如果怕移位就买带贴纸功能的。也一起买了些一次性内裤,这个月子期间都能用得上。
产后护理用品
安心裤(推荐指数:★★★★★)
平时经期晚上我就喜欢穿安心裤,月子期间安心裤自然也是最佳选择之一,不仅穿上身舒服,睡觉时也不容易侧露出来。之前看了站内文章评论,有人建议尽量买产妇专用的安心裤,据说卫生等级不一样,所以我这次买了一些开丽的产妇安心裤备着,又另外搭配了一些全棉时代的奈斯公主安心裤。
宝宝部分
出行用品
Maxi Cosi安全提篮+底座(推荐指数:★★★★★)
考虑到宝宝出生后要开车从医院接回家,而且平时我们也有开车带宝宝出去的需求,所以我提前囤好了安全提篮,再三挑选后选择的是荷兰品牌Maxi Cosi。当时是在海淘网站kidsroom德淘的Maxi Cosi Pebble Collection 2015,现在好像已经没有卖这款了。选择这款是因为总体评价安全等级高,采用的是isofix接口,家里的车都可以安装。虽然也可以只使用安全带固定,我还是一起购买了连接提篮的底座。实践发现连接底座的话特别稳,所以建议如果买安全提篮的话,还是要连着底座一起购买。
这款提篮我们一直用到半岁,然后就换了下一阶段的Masi Cosi Milofix,因为到半岁时已经变成是这样了……
Qinny Zapp Xtra 2.0童车(推荐指数:★★)
同样也是在kidsroom德淘回来的,选择这款的原因是看中它可以接驳Maxi Cosi的提篮,但是除了这个优点外感觉其他都没什么明显优势:一键收车不是那么好用,本身自重也不算特别轻量,所以我们在5个月时又买了日本的Aprica karoon ,可以平躺、收车也非常方便,所以这款Qinny就很少用了,只是偶尔换着用一下。
对我们来说更为实用的Aprica karoon HightSeat
左边Aprica,右边Qinny Zapp Xtra 2.0+提篮
喂养用品
Baby ddrops 维D(推荐指数:★★★★★)
如果是母乳喂养的新生儿,母乳时要补充维D。我买的是Baby ddrops,每天母乳时补充一滴。
奶粉奶瓶上次孕期囤了好几款,母乳期间没用上。所以我这次不打算准备了,有过喂养大宝的经历,对母乳还是比较有信心的,等准备断奶时再说吧。
日常用品
Braun 博朗耳温枪(推荐指数:★★★★★)
对于有小宝宝的家庭来说,体温一定是平时要密切关注的,所以耳温枪是必备物品,用来测量小宝宝的体温实在是太方便快捷了,换个耳套的话平时大人也可以偶尔用一下,所以这次疫情期间有耳温枪在身边,我们全家都特别放心。因为有时会带孩子在外公外婆家住,所以我在两边家庭都各备了一个,第一个是在美亚海淘的,第二个是中亚买的是IRT6020升级版IRT6520,相比之下功能多了根据年龄阶段和体温呈现不同的显示颜色。不过这个功能我倒是觉得可有可无,关键在于测量体温快速准确就好。每次测量体温还要消耗耳套,虽然耳温枪本身会配20个耳套,建议还是另外再购买一些原装耳套作为备用。
花王纸尿裤(推荐指数:★★★★★)
纸尿裤准备的是好评如潮的日本花王,整体都挺好,宝宝基本没有红过屁股。不过当时NB囤多了,印象中是60片装准备了4包,其实真的不用这么多,因为S码比NB码也没大多少,所以很快就要换S码了。这次打算NB就准备一包90片,快生时再网购。想起当时连买纸尿裤都是家人亲自在澳门背回来的,后来还在日亚海淘转运回来过,不过孩子再大一些后就根本不想折腾,全都在京东淘宝搞定了……
全棉时代湿纸巾 (推荐指数:★★★★★)
主要是在医院时给宝宝擦PP时用的,当时我带的全棉时代20抽装的,医院的护工建议准备80抽一包的大包装用起来更方便。
全棉时代棉柔巾20*20mm(推荐指数:★★★★★)
在家里给宝宝擦PP就比较少直接用湿纸巾了,一般是用棉柔巾湿水后使用,用不完的话大人也可以用来擦脸,我觉得大张的更为实用,趁好价时稍囤多些也无妨,全棉时代这款的话一般10元一包左右是好价。
贝亲婴儿油 (推荐指数:★★★★★)
很喜欢贝亲这款婴儿油,给宝宝抚触时使用,没有什么味道,而且也不会特别油腻,孕期可以囤1-2瓶。
护牙用品
这个我之前专门写过一篇分享,供大家参考:
穿着用品
新生儿衣物(Carters、优衣库、全棉时代)
衣物不多说了,新生儿给准备纯棉的连体爬服就行,我怀大宝时居然连衣服都是在Carters美国官网海淘转运回来的,实在是能折腾啊,也在全棉时代门店买了两套纱布服,但感觉绑绳的款式并不太方便穿。
这次就……还能穿的大宝旧衣服+亲戚给的旧衣服+象征性在优衣库补充几件新衣服搞定。
Summer Infant Swaddle Me包巾(推荐指数:★★★★★)
我买的S号,新生儿睡觉时偶尔用挺好的,睡得比较安稳。这也是我在张大妈的第一个爆料
aden anais纱布巾(推荐指数:★★★★★)
非常实用的纱布巾,可以当作包巾,夏天也可以用来当被子,外出作为盖被或者哺乳巾都没有问题,可以说是一巾多用了。而且纱布也特别软,图案多样也很可爱,可以囤好一盒四条,到时换洗也方便。
家具用品
婴儿床(推荐指数:★★★)
这款婴儿床也是我在孕期时买的,看着挺漂亮,都算用了挺长一段时间,也成功尝试过一段时间让宝宝独立睡小床。但现在想来觉得并不是一定要买,或者说如果是像我们家这种小户型、房间并不太大的话,真的不要挑这种太笨重的款式,可以选择一些接大床侧边的婴儿床,或者是可以折叠的小床,又或者直接收别人二手其实更划算。太大的婴儿床会让本来就不大的房间很挤,孩子大了要分房睡以后处理起来也很麻烦。后来我还在我爸妈家买了一张宜家的婴儿床,现在已经变成大宝玩的空间了,希望给二宝再发光发热吧。不过婴儿床有个比较实用的点是可以接尿布台,这个下一段再继续说。
尿布台(推荐指数:★★★★★)
相对婴儿床来说,我觉得对于照顾婴儿更必备的应该是尿布台,因为每天需要数次换纸尿裤,如果在自己睡的床上换的话确实对大人的腰来说不是那么舒服。而且合适高度的尿布台还可以让宝宝在洗澡后在上面做抚触,还是很实用的。所以我根据婴儿床买的这种木的尿布台,直接把它架在上面,而且它还有一定的调节空间,接宜家的婴儿床也可以。找了一圈相册居然没找到尿布台的完整照片,就附上购买记录啦。买那种可以折叠收纳,上面是尿布台、下面是收纳空间的款式我觉得也可以,总之在孕期还是要提前囤好。
其他还有些杂七杂八的东西,比如宝宝的洗发水、沐浴露和洗衣液等等在本文都不详细说啦,大家根据自己的判断选购就行。
最后一点小感悟
对比两次怀孕经历,怀老大时确实是比较讲究,而且当时太爱折腾海淘了,现在想来真的好麻烦。二胎倒也不是说什么都无所谓,不过在第二次怀孕的过程中确实是从容许多,像囤货的话实际还是以购买方便、追求性价比为主,所以这次怀孕以来我没再没折腾海淘,都在国内各大电商搞活动时搞定,当时没用上的东西坚决不买,反正到时如果需要了再买也很方便,这些就减少不必要的浪费。因为更为重要的还是宝宝和自己的健康,所以定时产检遵医嘱、在孕期保持良好的心情和生活习惯在我看来才是最重要的,好用的东西如果能让我们怀孕和育儿的过程更健康、更安全、更舒服那就必须买。希望每个准妈妈们在孕期都能保持良好的心态,可以开心买买买,也不要过多焦虑想着要所有东西都要备齐,毕竟每个人的情况都不一样哦~
谢谢关注此文,期待下次和大家继续分享我的两次孕期运动过程和产后恢复经历
月涩撩人
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kabakama
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宛绿
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南山兔子
一次性马桶垫 有那种无纺布带皮筋可以套在马桶上的,更好用
恶露期间用卫生巾很难受,子初还是哪个品牌有专门的卫生巾纸,挺好用
尿布台老大买了,当时觉得挺有用,然后占地方送人了,老二没用也没啥
主要的东西基本继承老大的了
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pzyd
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you1you
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南山兔子
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