妇女之友健康大考！这12条全部做到才是“真正的女性之友”！

废话惯例

妇女之友本来指女性朋友很多，但都不是恋爱关系。后来也经常指代对女性很是了解（哲学）的男性。本篇是后者的意思。

另外，所谓旁观者清，外人的劝告总是温柔善意的，希望各位男性早日卸下大男子主义的思想包袱，拥抱家务，家事，家庭，让女性有更多时间赚钱而不是省钱，减轻顶梁柱压力，永不释放半边天唠叨技能，迎来两性和谐平等……扯远了，也不太远。

关于女性健康，其实男性也是重要的影响因素。如果做到以下条款，你会是一个好情人，好丈夫，好儿子，好爸爸！最起码在健康这一块！以下是按照健康危害严重性降序排列的。

一，尊重女性的堕胎权。不强迫诱导女性生育。

都xxxx年了，谁还能强迫谁？这个强迫和诱导懂的自然懂。

绝望主妇第一季勒奈特最后给了老公一拳。勒奈特照顾四个孩子忙的心力交瘁，出差的老公回来时就要啪啪啪的场景。

生养个孩子，对女性的意义比男性，从生理上要大太多了。孕期加哺乳两年的高强度不适，以及之后的大量低产出付出，失去赚钱能力等的损失，只能更加依附稳定的婚姻关系和男性……为了稳固家庭夫妻关系，为了老有所依，为了父母的天伦之乐，为了传宗接代……虽然纯真男丁克不少，但半路改道的也不少。请不要用那些说辞绑架女性，除非女性自己想生，否则不要让女性犹犹豫豫的就做妈。又有男性说了，做爹压力也很大啊，风险大家一起扛啊，干脆不生风险不是更小么。尤其是要求女性生二胎的，对全职在家带娃的女性说：一只羊是赶，两只羊也放，不如再生个二胎！那干脆娶只猪，但首先男性得是个散弹枪才能一窝一堆。

二，流产全程支持，选择正规医院。

管拉不管埋这是渣男行为。既然播了种子，生养还是拔掉都要负责，女性用身体的伤害承担后果，男性就别吝啬金钱和时间了吧。小姑娘们在小诊所或私下药流导致的健康问题数不胜数，不管是否爱过，底线要有。

三，没让女性因意外怀孕而流产

好难啊，不让堕胎被喷，堕胎又被喷。请不要混淆概念。这里的重点是意外怀孕必须堕胎。堕胎对女性的身体和精神上的伤害都是极大的。但因为曾经的计划生育，我们父辈在家庭中，妻子堕胎，丈夫反而一点负罪感没有，这是非常不对的。当然因为恐惧堕胎而选择生完全是本末倒置。但是本来就不排斥生育的伴侣可以考虑生下来，尤其是第一个。

流产的危害是很多的，多么正规的手术都是手术，都会有不适和术后反应以及后遗症，生理上可能会经期紊乱，子宫壁变薄，术后感染，难以受孕等各种妇科问题。所以为了她好你也好，男性先从根本上杜绝意外怀孕吧。

四，多次不安全的避孕措施事后避孕

当然事后避孕并且成功，比去医院解决好。但是事后避孕药成功率80%多。大都会有副作用，影响月经是常态（根据服药时间会有出血现象，打乱原有的周期）。

所以正确避孕是根本，请自查是否掌握了科学的避孕方法。以下这些答案可以自行观赏

这个看起来很中肯，不偏不倚

这个是关于紧急避孕药

这个讲述更全但没有引据

短效避孕药案例经验贴

五，外面不洁行为，引火上身，火烧后院。

所以好好用套是个好习惯。就像疫情的天空下，出门就要戴好口罩，但能自觉封城才是根本。

六，注意个人卫生，日常清洁。

保持良好的卫生习惯，女伴患炎症的概率会大大降低。北方人以前没有每天洗澡的习惯，尤其天冷的时候，那就做好事前清洁。

七，支持女性接种hpv疫苗。

虽然过了26周岁有性生活史的女性，国内引进的疫苗，接种价值严重缩水，但就是坚持要接种的，那请支持吧。当然，女儿到了年龄就尽快去接种吧。

八，支持成年女性定期体检，尤其是乳腺和宫颈等女性项目。

这里包括妻子和母亲。定期体检可以早发现此类疾病早治疗，将治疗成本降到最低。

九，不会因为女性身体原因，不便性生活而心气不顺。

身体原因比如疾病治疗期间，手术，经期（经期一般3天，但7-10天的也大有人在），孕期等；生理原因导致性欲减退，比如产后哺乳期等。强扭的瓜不甜这个道理大家都懂的吧。女性生理特点除了经期，还会有个低谷期，有些是经前一周。女性在生产后哺乳期也会因为激素分泌的问题性欲减退。总之，虽然年纪渐长，有女性如狼似虎之说，那可能是男性衰落过快的锅，如果因为女性身体不适难以配合而认为女性占着茅坑不拉屎生气，那本就身体不适的女性会更加难受了。然后变成交作业，任务，负担……病变或出轨婚变都有可能。另外，提个醒，为了和谐安宁，顺顺利利，润滑剂请备足。

十，经期热水充足，主动负重。

经期多喝热水这个梗吧，不实用。换成经期别碰凉的更贴心。因为有部分女性会觉得胀痛，所以不想喝水，还有部分胃不舒服，恶心，也不想喝水。但是，经期畏寒是绝对的。碰过的都是热的，那就舒服多了。即使没有喝热水习惯的欧美女性，按我们的习惯过经期保暖拒寒凉也表示真的更舒服。所以，把家里的各个水龙头都接通热水，让热水更智能，做好家里的保暖设施，都是男性可以主张的。

另外，一个男性可以做的就是，主动承担家务。虽然女性不是人人痛经，但畏寒，腰酸，体力下降几乎是通病，尤其在经量最大的日子，不想久站，只想躺平。这时候即使平时不进厨房的大男子主义，如果能进厨房洗碗，能弯腰拖地，能出门买菜接孩子，都会让女性觉得棒棒哒！

当然啦，要是洗碗机，扫地机拖地机都备好，那也很棒。能主动做饭更棒。

十一，善待更年期综合征的她

有些女性更年期反应很大，脾气暴躁，情绪激动，最起码要做到惹不起躲得起。尤其对母亲，多关怀吧。

十二，主动为儿子接种hpv

为了保护关爱女性，可以给儿子接种hpv疫苗。如果全民男性接种hpv，那女性生病概率也一样会小哈哈哈。当然，男性接种也能预防某些疾病，对自身也是有好处的。具体请自行查看资料。能够做到这点，你大概率是个很为女性健康着想并付出努力的男性了。

总结：

说来说去大都关于性，因为不正确的性知识指导的日常，女性承担疾病的风险太大了。我父母辈，一胎后多次流产，节育环导致常年腰酸，甚至黏连的大有人在，医疗卫生和知识的落后让那个时代的女人对妇科病习以为常。但我同辈的人婚前流产，一胎后流产的人也是很多的，女性自己的保护意识不够是一方面，男性的责任也不容推卸。任何疾病与不适都不是小事，希望姐妹们远离三金片用药范围。

也可能有人会觉得危言耸听，按上面说的，岂不是最好一生一个性伴侣，每次都正确用套，全程不能太粗暴，也不要太久才能将那些特定疾病风险降到最低吗？没错，事实就是这样啊。你看开放的欧美，绝望的主妇里，苏珊看到女儿朱莉的避孕药，情绪激动的告诫说，开了荤啊的坏处多多，每次尿尿都会疼云云……当然，这阻挡不了朱莉前进的步伐，就像大家明明知道早睡早起身体好，碳酸饮料都是废料，但做不做得到是另一回事了。