健身房补水小心机，这电解质饮料我无限回购

最近在减脂，每周三次：跑步机坡度10 速度4 暴汗一小时

昨天晚上运动完比较晚了 大概八点半，吨吨吨喝了一大杯矿泉水

晚上失眠了[哭惹R][哭惹R]

教练说是太晚+缺电解质

今天我改成中午运动🏃

配上教练安利的电解质饮料🥤

别说，柑橘味还挺好喝！🍊

这个半固态的袋装设计我特别喜欢

运动中补水不用仰头，而且是半固态果冻质地，不容易呛到

我之前运动后仰头大口喝水，总容易呛到[失望R]

这个设计真是绝绝子！适合我们心急星人[派对R]

研究了一下成分：富含钠钾磷美氯多种电解质

还是低渗配方，运动后快速恢复缓解脱水状态

而且还是低糖的哦！减脂人最怕糖分摄入了！适合我们奶茶点少少少糖星人！