自用的HealthyCare葡萄籽，咱来唠一唠吧~

葡萄籽，那个被誉为“口服的皮肤化妆品”的宝藏成分，拥有强大的抗氧化能力，是花青素的天然源泉。它能有效对抗自由基的侵害，提供全方位的抗氧化保护。相比维生素E，葡萄籽的抗氧化性能高出五十倍，而比维生素C更强上20倍。

我选择的是HealthyCare澳世康葡萄籽！作为澳洲第一家获得TGA认可的GMP健康食品护肤品商，他们的葡萄籽产品采用高品质的原料，经过精心提炼，确保每一颗葡萄籽都充满活力和效能。为了满足不同需求，HealthyCare提供了两种规格的葡萄籽产品。

我买的是12000m规格的，每天只需食用两粒，一瓶有180粒，每粒含95mg的OPC。如果你追求更高含量和更出色的效果，那就选择澳洲葡萄籽58000mg的升级版吧！每天只需一粒，一瓶有200粒，每粒含460mg的OPC。

葡萄籽有提神作用，所以不建议在晚上服用。根据测试，它的美白、抗炎和抗过敏效果可能有限，主要的功效在于抗氧化，帮助清除体内自由基。而葡萄籽实际上是葡萄酒的副产物，所以它并不像想象中那么昂贵。

坚持食用葡萄籽，我能够看到一些皮肤的改善，但是要坚持下去确实并不容易。

无论是远离暗沉、拒绝黄脸婆，还是追求光彩动人，HealthyCare葡萄籽我觉得可以作为一款被我安利的，价格不贵，性价比还是不错的！

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