十年羽球路之护膝篇——第三只鲍尔芬

时间是个神奇的东西，世间万物不在乎时间与空间的结合。

从第一次打羽毛球至今不知不觉已经十年！

因为第一次打羽毛球过于兴奋，导致其实已经体力透支而浑然不觉，不出意外的受伤！然后，痛定思痛，得出一个结论：羽毛球不是这么打滴～(仿星爷)。借着修养的时间，自己开始疯狂的恶补羽毛球知识，观看大量教学视频！找到自己受伤的原因的同时，也慢慢认识到，羽毛球的技巧性很强，如果长期的打好羽毛球，必须系统的练习！于是，做了一个决定，伤好后报班！

不得不说，兴趣确实是个好老师！它使你即便训练时强度大到练吐，你依然是快乐的！

由于刚开始体重偏高，而且长期缺乏锻炼腿部力量的不足，导致刚开始就以较大的强度训练，膝盖开始有些不舒服。开始考虑买护具。从一开始的髌骨带，然后一些杂七杂八的护膝，效果都一般，于是从一开始的烧球拍，转为烧护具！鲍尔芬登场！

它与之前用过的护膝相比，最大的感觉就是让自己感觉踏实！在能够稳定髌骨的同时，也能稳定膝盖两侧韧带，它虽然价格偏高，但对于我来说是值得的，可以有效减缓我的膝盖不适感！

虽然，目前打球的强度并不高，不像刚开始那样拼了，完全可以不用佩戴护膝，但上场还是习惯性的把它戴上。

这是我的第三只鲍尔芬护膝，第一只是个白色的，这是我的第二第三只，按我现在的使用频率，它的寿命基本两三年，之后就会变得有些松垮需要换了。

第二只和新买的第三只对比

新旧对比

对于羽毛球爱好者来说，先保证自己不受伤，少受伤，好的护具或许可以帮你更久的坚持这项运动。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～