新年囤货—十种成品辅食泥和宝宝零食体验

我崽快一岁了，目前为止，也买到过不少成品辅食泥和宝宝零食，私以为有空的话确实做新鲜的辅食更好，但是如果需要花费很多时间，不如把这个时间用在深度陪娃上，比如在家陪娃读绘本、做游戏，带娃出门晒太阳、逛超市等。尤其对于独自带娃的妈妈，连家务都想简化又简化，成品辅食泥在营养和方便性上都很不错，宝宝零食更是给宝宝一根就可以抽空上个洗手间、接个电话啥的神器，屯点还是挺有必要的。

一、辅食泥

辅食泥以宝宝的食量一顿是吃不掉一罐的，基本剩下的都得在1-2天内吃完。所以加热辅食泥的话，建议不要连瓶加热，隔水炖一下比较好，或者煮点白粥把泥类化在里面一起吃掉。

辅食泥的话涉及到一个问题，家人，尤其是老人会觉得辅食泥不新鲜，或者放了防腐剂，其实辅食泥的保存是靠灌装技术实现的，不需要担心这个。家里做的放久了，细菌反而会比大工厂机械化生产的多。

1、小皮鱼泥

小皮的酸奶泥和鱼泥是站内看到推荐的，买了鱼泥，品尝下来口感很鲜美，宝宝也很爱，价格有点贵之外没毛病。由于身在内陆，海鱼基本很难吃到新鲜的，日常吃鱼主要就是鲫鱼、鲈鱼这种，通过辅食增加一点宝宝食用的种类也是很有意义的。

说下鱼泥，之前看到个帖子说美林什么的鱼泥里面的鱼肉含量都＜20%，都混杂着蔬果泥，我觉得这个倒不是最重要的，关键是怕鱼泥腥味太大宝宝不爱，小皮在这个上面做的很好，没什么腥味，口感好评。

2、美林西梅泥

值友推荐促进排泄的好物，我宝大便还挺规律，可能和经常给他吃红薯泥有关，所以这个到底能不能促进排泄也没得证明了。口感有点酸，考拉好价到过2块多一瓶，一买得买一板12瓶吧。如果有便秘困扰的可以备些。

3、喜宝缤纷水果泥

这个果泥是多种水果混合，其实开始食用果泥的时候，不建议食用混合果泥，尤其里面还有少量芒果泥，芒果属于致敏性较高的水果，所以买来在冰箱很放了一阵子。品尝下来是偏甜的，具体果泥含量有标明。

4、爱思贝（地球最好）豌豆糙米泥

地球最好的米粉据说还可以，这个泥宝宝不太喜欢，后来进了我的肚子。口味很清淡。

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成品辅食泥之外，我自己做泥是沿用月子里的隔水炖锅，炖一钵我喝的汤（为了母乳的营养和水分所需），中间放一个小碗炖宝宝的苹果、梨子等，然后用辅食碗做，有兴趣的还可以入个博朗料理棒，两年内电机坏了是免费更换的。像容易熟的青菜类和炖蛋都用一个小奶锅加热几分钟就好，宝宝前期喝点儿米汤，后期就可以喝混合粥了，这样对营养也有保障。每天算好，要服用：肉泥/肝泥（含蛋白质和氨基酸）+绿叶青菜泥/蔬菜泥（含纤维素）+红薯泥/稀饭（含碳水化合物）+水果泥（含维生素）搭配，如果妈妈很忙，可以确认不过敏后，周末把几种混合泥做好，放入辅食盒冷冻。大概做一顿下来两三个小时是跑不掉的。

二、零食类

1、英式高钙手指饼

宝宝最早吃的手指饼了，大概没到六个月就给他试吃，从此一发不可收拾。手指饼的好处是可以锻炼宝宝的手指抓握能力，比较短而粗，宝宝很轻松就可以拿得起来，入口即化，又没什么味道，符合一岁内宝宝尽量不要食用糖和盐的要求。 英氏的性价比还是可以的。

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2、嘉宝手指泡芙

这个是11月底买到的，因为19年3月到期，算临期品，所以价格很好了。这个宝宝开始没长牙不会咀嚼，基本是靠口水化下去的，后来长了两颗漏风的大门牙，就会一点点啃了，估计再下去就晓得自己开盖子了。宝宝很爱，每回看到就坑叽吭叽爬过来，也是哭闹时候必备，就是后来有点过了，有天互相不知道的情况下，我和家人加起来喂了快十根。零食毕竟不是正餐，量上还是要控制下的。

3、嘉宝星星泡芙

在站内推荐的"tt海购"买的，这个是比较小的一粒粒，一盒量又很多，到后来忘记盖紧就全部潮了。嘉宝的零食好在对盐都是很控制的，设计的也比较好抓取，但是建议宝宝大一些再给他抓，小了精细动作能力还达不到，容易漏的一地。朋友买过禧贝的零食也还可以，就是正价的话略贵。

4、嘉宝酸奶溶豆

朋友去香港帮带的，就是上面图中那个。我觉得比泡芙更口感丰富些，宝宝也很喜欢。说到酸奶，之前看育儿书，推荐6个月以上的宝宝就能吃无糖酸奶了，站内值友推荐而十八线又买得到的，就是光明的如实酸奶了，好像卡士也有一款，可惜有天我没注意的时候，家人给宝宝喂了点莫斯利安...尝了甜味酸奶后宝宝就不爱如实了。 看到莫斯利安宝宝那个眼睛亮的啊，blingbling的18K✨

另外说下，1岁内宝宝是不能吃盐的，如果想给宝宝吃奶酪，推荐瑞慕的大孔奶酪。

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特别要说下，针对1岁以内宝宝无糖和无盐的要求，站内值友有推荐过海绵宝宝和禾泱泱的米饼，我买英氏磨牙棒的时候也看到他家有专门的无糖无盐口味，有兴趣的可以试试。

三、其他零食囤货

因为宝宝还没满1岁，还屯了些其他零食，等宝宝大些给他吃。

1、青食字母饼

对，就是很多人小时候的回忆，可以用奶泡着吃。买来我也温习了下小时候的感觉，很容易就泡软了，但是配料表第二位就是白砂糖，后面还有添加剂，1岁以内的娃儿是不敢吃了。

2、艾拉厨房手指饼

这个是在iherb海淘的，价格不便宜，估计也就海淘这一回了。拿来后看了下说明也是一岁以上服用，大概1盒里面5小袋吧，比一大袋的单独包装更好，不容易漏气。

3、旺旺米饼

就是上图左边那个，属于旺旺出口的产品，和国内的旺旺有点相似，一袋2片，是一个大圆米饼上面有很多粉色小点，味道蛮甜，且不能入口即化，得等宝宝长了牙才能吃。另外上图里还有一个芝麻街的字母饼，我尝下来太咸，估计1岁以后也不能给宝宝吃。所以海淘有风险，还是选些知名品牌的产品吧！

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