实在太菜，苏河半马保130失败就是练的不够

进入3月，春暖花开的季节，全国各地马拉松比赛陆续展开。刚过去的3月23日，特别热闹，无锡马拉松、武汉马拉松撞期，一个名额难求，选手们都在高温下拼尽全力，高手们都在刷PB。

而我一年就跑两三场全马，我在3月23这天参加的是上海苏州河半程马拉松，这虽然仅仅是一场C级小比赛，但因为前150名能直通年底的上马，去年直通门槛又非常低，所以今年的受关注度非常高。去年成功捡漏直通，今年我就知道肯定没戏，可能是因为年纪大了，现在每天的疲劳度都很高，去年上马结束后就一直处在“跑不动”的状态中，今年又是赞助商名额B区尾部出发，所以在赛前定的目标是保住130。

以前每次跑比赛都会很紧张，前一晚睡不好，比赛前找厕所。而这一次早上完全没听到闹钟，要不是我老婆叫我，我可能直接因为睡过头而错过比赛，急急匆匆上地铁，结果发现太阳眼镜只拿了个空盒子，赛前大家都在排队上厕所，而我却口干舌燥……

虽然苏河的赛道很窄，但好在只有7000人参赛，就算B区出发，多变变速也是能尽快“脱出重围”的。路上遇到一个帅哥问我准备跑多少，我说130，他说叫我带他，我说这样子能不能130还成问题呢，再一回头好家伙，他穿的是青山学院背心，我马上说你穿这衣服还要我带你？

赛前就口渴，到了第一个水站我就连喝三杯，果不其然，出站后青山学院那朋友把我超了。

今年的苏河半马，比起去年改了赛道，不再进长风公园绕圈子，可以说是件好事，但我就是跑不动。

特别是8-16km这段路，配速慢的就像在日常跑步一样，反正就是没有兴奋点，一路被超，就是咬不住。

高温不是借口，但没戴墨镜真的对我有影响，大太阳下真的眼睛睁不开。

跑完手表成绩1:32:16，官方成绩1:32:15，只差1秒，保130彻底失败，比起去年苏河慢了4分钟，比起我的PB慢了6分钟。

总的来说就是太菜，练的不够，下个月还有上半马，一个月的时间好好备战吧。

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