怎么挑选适合宝宝的辅食产品?看清这3点,保证不会错!
创作立场声明:本文由”点妈辅食“原创,硕士妈妈聊辅食,每日分享辅食食谱,辅食知识。
简单聊一聊辅食产品的挑选
01
最简单也是最关键的一点,学会看配料表。
给1岁前的宝宝挑选产品,配料表一定要无糖、无盐
最好是没有添加剂
各种食材,是按在产品中的含量多少来排序的,排在第一位的,就是含量最多的
过敏宝宝还要注意看配料表的食材,有没有宝宝的过敏源
有些产品有过敏提示
同生产线产品有没有宝宝过敏的食物,有的话,尽量避开
02
要学会看营养成分表
主要是钠含量,一般来说,钠含量越低越好
但是,对比的时候,要注意分清楚,标注的是“每份”还是“每100克”
要换算成同样分量的食物,再来对比
03
其他需要注意的,是看产品的生产日期,保质期和储存方式
合理的保存方式也很重要
详细的后面聊,要去带娃了