宝宝该添加辅食了，宝妈们需要用到那些工具呢

给宝宝添加辅食不能早于4个月、晚于8个月。因为过早添加辅食，尤其是在4个月前，会增加食物过敏的风险，也容易消化不良；而过晚添加，可能引起缺铁性贫血，甚至出现排斥固体食物等问题。

随着月份的增加，特别是6个月后，单纯的母乳喂养已经满足不了婴儿的生长发育，于是，会给小儿添加一些辅食，如鸡蛋、米粉啊之类的，那么，在添加辅食的过程当中，家长们应该注意什么呢？需要哪些小工具呢？

给婴儿添加辅食的时候应遵循循序渐进的原则，还要根据婴儿的营养需要 来进行添加的，不要一开始就给婴儿添加多多的食物，这样容易造成宝宝儿 的不适， 先适应一种食品后再添加另外一种，应该遵循着从少到多、从细到粗，由稀到稠的顺序，逐渐的过渡到固体食物。

每次只添加1种新食物，并观察3天

宝宝适应米粉后，逐渐添加泥类辅食。宝妈应该每次只添加1种新食物。而且每添加一种新的食物，就要观察3天，如果没有出现过敏，或消化不良，就可以等宝宝适应了，再逐步添加其他新的食物。

（一定要给宝宝准备专门的叉勺和小碗哦，这样卫生还方便，我推荐小狮王辛巴这款吸盘碗，这款小碗最大的好处就是材质安全，还能吸附在桌子上，避免宝宝打翻碗，影响心情。小碗还是可爱曲奇设计的哦，鲜艳的颜色更能让宝宝接受哦）

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☞辅食添加遵循3个原则

“从稀到稠”“从细到粗””从泥到碎末再到大颗粒”

注意食物的质量

给婴儿添加辅食的时候还需要保证食物的质量，添加辅食的食物应该单独制作，不能把成人的食物代替辅食来给小儿食用。食用的辅食应该新鲜，隔夜、不新鲜的食品千万不要给小儿食用，以免引起腹泻。

原来的喂养方式为主

添加辅食时后，注意还是应该以母乳喂养为主的饮食，不能以辅食代替母乳或者是配方乳喂养，添加的辅食应该是从流质到半流质到软食再到固体食物的这一过程。流质包括：稀米粉、蔬菜汁，半流质包括鸡蛋羹、水果泥，软食包括面条、馒头。

在添加辅食的时候，建议宝妈选择这种感温的勺子，既能知道温度是不是适合宝宝食用，又能避免妈妈用嘴试饭引发不卫生的现象，避免烫伤宝宝

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注意添加辅食的量

给婴儿添加辅食的时候，要在第一次添加辅食不要喂的太饱，要适量。不要将食物都添加在一起喂给宝宝吃，辅食还要鲜嫩、卫生、味道好，颜色鲜明。另外，饮食要在安静的环境下进行。

记住，一定要用勺代替奶嘴。

不要把辅食放进奶瓶里，而是盛入碗或杯内用勺喂食宝宝，这样能锻炼宝宝嘴和舌的协调、吞咽能力。添加辅食时，不吃不强迫，少量尝试。建议让妈咪以外的人来喂食，因孩子见到妈咪后会条件反射地要求吃奶。