育儿 篇一：选择月嫂还是月子会所？—月子会所探店实录

提示：文中图片均系本人现场拍摄，非同一家月子会所，请勿转载！另本文不做月子会所的具体推荐！

一、要不要坐月子？坐月子多久？

要不要坐月子？不赞同的人会说，国外没有坐月子一说，很多人生完孩子几天就该干嘛干嘛了，喝冷饮，下冷水，百无禁忌，不是也没啥问题。个人是觉得，第一，实际上外国也承认产褥期的存在，叫puerperium，坐月子期间，他们也要注意，不提重物，不干重活，合理饮食，营养全面。第二，对妈妈来说，生孩子是生理和心理转变的一个过程，产后气血两虚，有生娃相当于一个手术之说，产后恢复也和术后恢复一样，得有个过程，子宫得收缩到原来大小，激素也要恢复原先水平，确实需要一段时间来进行调整，也需要和宝宝磨合，形成双方都比较愉快的模式。传统的月子是30天，有的地方有大月子100天之说，可能和以前医疗不发达，产妇恢复慢有关，顺产其实6周-8周左右，基本能恢复到产前水平了。

坐月子具体的禁忌与不禁忌的方面，待系列篇二予以解答（感觉给自己挖坑啊 ）。

二、照顾月子的人选？

很多人，尤其是男士会说，让婆婆照顾月子。月子作为一个女人身心最脆弱的时候，一天躺在床上的时间超过60%，抱孩子都不能多抱，晚上还要起来5-6回喂奶，不仅怀孕时的关注大半被分到孩子身上，而且突然来和婆婆，另一个陌生的女人同住，彼此最直接的亲密接触，内衣都得让人家洗，这样的情况下，双方理念不同，各种细节导致的月子矛盾，像菜吃不惯、育儿理念不一致，都会演化为家庭问题的根源。让女方母亲来照顾的话情况会好些，母女毕竟没有隔夜仇，但是照顾产妇和新生儿本身就是一个很累的事，而且老一辈的经验，很多也不适用于现在了。有条件的话，由专业人来做会轻松的多。

参考知乎高票问答：

你如何看待自己月子里婆婆对自己的伤害？

三、月子会所探店实录

我在怀孕大概5个月的时候，开始考虑坐月子的选择。由于之前在宝宝树婆媳版块观摩过不少家庭伦理剧，特别不想婆婆来照顾月子的我，决定去月子会所看看，再面试月嫂。正好当时大众点评也有不少免费探店的活动，作为孕妇，一抽一个准，对会所这行，有了些了解。

月子会所起源于台湾，最早到大陆大概是90年代。月子会所讲究的是服务的细致，比如走廊都会装着声控的扶手，婴儿护理室安装新风系统，床可以自动升起，月子餐和消毒后的换洗衣物有小窗口递入房间，24小时热水，马桶上装有卫洗丽，很多会提供一条龙服务，包括妈妈课堂（可能请些经验丰富的医生来讲座）和开奶、产后恢复等。晚上会所一般还会有月嫂或者专人陪护。

下图是护士工作站&育婴室，可以看到有大号消毒柜，每天的毛巾和衣物在这边消毒，护士要求写查房记录，进入育婴室之前必须消毒，戴口罩。

多家月子会所看下来，模式都已经相当成熟，服务十分规范，在消毒、隐私、宝宝洗澡、卫生上，都还过得去，收费的不一样，主要体现在环境和月子餐上，我既见过用快餐盒送饭的评价，也本身吃过配料很丰富，带有龙虾和鱼胶的月子餐——当然实际上可能俩周一回龙虾，月子俩回龙虾；环境上有的在公寓，有的在小区内部，有看过某个闹市中的会所，晚上十点都十分吵闹，高层的会好些。孕妇群中，也有人住20万一个月的会所，据说严格控制探视人数，绝对保证孕产妇安静，但是实际看下来，大概3-8万左右，就能住安（无）静（聊）的一个月，本人老家所在的三线城市，报价最低到2.3万，而服务并不会差到哪去——二胎政策放开的今天，很多生二宝的，长辈年纪又大，没有精力帮忙带，更愿意选择会所，好的会所甚至要排期到半年之后。有回和做会所的人聊的比较深入，对方说，上门来的，要么是自己有钱，要么是家里有钱。辛苦赚钱不就是为了关键时候用的么~

下图是带套间的会所房间，有办公桌、衣柜和婴儿小床，还可以随时通过电视看婴儿在护理室的画面。

四、月子会所问题解答

1.会所不就是宾馆吗？

会所多半是在公寓或者宾馆里，也有小区里的，除了位于闹市的会所，安静和私密性都有保障。下图是某位于小区的月子会所的朝南房间，可以看的到，日晒是令人满意的。月子里孩子要经常晒太阳。即使其他朝向的房间，会所也会安排每天集中抱出来晒太阳。

2.会所难道比家人照顾的精心吗？

据探访下来，不少会所会聘请退休或者在任的专家大夫来查房，一般一周1-2次（不排除挂着照片实际上不来的），每日跟进的主要是经验比较丰富的前任护士长们，日行量体温、问恢复情况之类活动，由于待遇丰厚，聘请到的大夫和护士都是比较真材实料的，24小时交接班保证随时都找得到人；另外，会所的月子餐一般是中央厨房供应，营养、搭配、色彩上都有保障。会所比月嫂强的地方就是月嫂身兼的数职会所是有分工的，也比月嫂更专业。下图是某家月子会所的月子餐，营养和摆盘上都很不错吧~至今还记得那个麻油猪肝的味道~

下图中的月子会所，提供单独的小厨房，有冰箱和电磁炉，可以定制个性化月子餐，家人也可以带材料来，会所帮忙加工。不想吃的都不会出现在菜单上。

3.在月子会所期间，晚上母婴是否也在一块？

这点上，各个会所有差异，有的是为了妈妈休息好，晚上月嫂在隔壁套间带孩子睡，醒了抱来喂奶；有的是提前打好奶，晚上孩子统一抱走瓶喂，醒了也不需要妈妈起来。妈妈要求的话也可以带着孩子睡。

4.会所会不会不方便探访，影响家人感情？

实际问下来，大多数会所都会设有探访时间，总体是比较通融的，部分设有套间，外间在丈夫探访时候可供留宿，平时可供月嫂居住。当然会所离家近是很大的优势。

5.会所的特殊优势？

会所一般都和产后恢复中心有合作，会提供一些套餐内的产后恢复项目、开奶项目和手工课，包括挺火的骨盆修复，这个好不好就是见仁见智了，当然套餐外就要自己付费了。有的会所怀孕时候就会提供孕妇课。

会所会有微信群，对于新妈提供随时的咨询，极大稳定新妈的忐忑心理。有的妈妈出了会所还会带孩子回来游泳，会所游泳的优势是这边的婴儿抚触比较专业。下图是某月子会所的瑜伽房：

7.会所的劣势？

会所里对母婴照顾确实比较好，但是实际上相当于把新母亲亲力亲为带孩子的时间后推了一个月，出了会所仍然会有一个适应期，相当于把生娃的挑战移后了一个月。

会所和家里的感觉还是有差异的，确实有点像住酒店。可能会比较无聊，在没人探访的时候得控制自己摸手机的欲望。

8.会所的收费？

会所在收费上面相差很大，看到群里有一个月收20万的，我拜访过的月子会所，基本都在3.5万-10万之间。提前一点探店，等会所做活动时候再下单，能便宜1-2万。

7.会所的风险？

孩子可能会交叉感染流行性疾病。前几年有报导过月子会所的孩子集体感染，探店的时候我也会特别问到这点，普遍反映现在这方面有所加强了。下图是某月子会所的集中育儿区域，每天洗澡时会把孩子带到这边，进出都得严格消毒。

8.单个月子会所的问题？

以下差评都来自大众点评：

“饭菜用快餐盒上来，比工地的饭都好不了多少”

“需要休息，但是旁边一直特别闹，直到晚上十一点才安静一点”

“孩子在洗澡的时候，冷感冒了”

“负责看护孩子的人动不动和隔壁的聊天，然后吐嘈我家不如他家有钱”

“装修的气味/陈年的老旧气息让人受不了”

“产后修复项目说好的做4个，结果做了2个就借故不给做了 ”

“孩子因为会所人员的不当心摔了/病了，在会所时间还不如医院多”

具体到单个会所，还是要看会所管理人的管理情况，由于近年来月子会所的快速发展，入行人员多了，不可避免会良莠不齐。再次重申：本文不做任何月子会所的推荐！在拜访月子会所时，我们和他们是信息不对称的，尽量多看，多问，多体会，多看评论 。

五、月嫂的选择

在观摩完会所后，我又开始了月嫂的面试。月嫂的服务一般是28天，有的会送2-3天医院陪护。和很多人一样，我首先找亲戚朋友推荐，小姑子推荐了一个她朋友的月嫂，说她”水果都泡热了再吃“，听着蛮吸引人的，但是联系这位月嫂数次，可能因为她经验丰富，联系她的人也特别多，俩次约见面，都碰到她上午下单下午就赶着上另外一单，没时间见面，我又实在不放心叫一个面都没见过的人直接来照顾我，所以不了了之。后来我妈同事的妹妹正好开始做月嫂，聊了一回，觉得理论经验很丰富，之前她也在月子会所做过半年后勤，就选了她，我也就是她的第二单。后来回想，确实是性价比比较高的选择，在经验上虽然略有欠缺，但是对宝宝和我都很尽心尽力，细节很到位，照顾的很周到。确实也有一些小问题，主要是这位月嫂，性格比较强势，和我妈时而有些小摩擦。总体来说还是很棒，我还送了她一面锦旗~

家人朋友的反馈来看，月嫂的优势集中在：性价比比会所高；比起家人照顾来说更为专业，普及一些新生婴儿的带养常识；母婴都能得到较好的照顾。主要的问题反馈在：月嫂的来源比较广，如果不是知根知底的或者朋友介绍的，而是月嫂中心推荐的，对月嫂的素质会比较难以控制，有不少夸大做过单数的情况，真的请来了，很多人也就想着忍一个月算了；有的月嫂比较八卦，把主人家隐私的事情到处宣扬；部分月嫂为了彰显自己能干，会夸大事实，挑唆是非；如果月嫂和产妇及其家人育儿观念不一致，会造成很多矛盾，甚至提前结束月嫂的服务；偶尔还有月嫂会贪小便宜，甚至爆出恶性事件。

为了防止这种情况，我也做了不少功课，当时参考知乎准备了月嫂面试问题，摘录十问如下：

1.月嫂照顾月子包含哪些内容？只照顾小孩的PASS。

2.付多少定金？过2000的值得商榷。

3.月子餐怎么弄？辣的还是甜的？面食还是米饭？答案个人决定，像猪蹄汤其实不太利于下奶，反而会堵住乳腺。

4.喂母乳好还是奶粉好？尽职的月嫂都会说有母乳尽量母乳，后期都可以追奶。

5.堵奶怎么办？别乱按！先问有没有催乳师证。

6.黄疸怎么降下来？多晒太阳，严重的话去医院。乱用药的PASS。

7.跟我一起吃月子餐吗？一般月嫂和家里人吃，不和产妇吃。

8.买菜、洗衣等家务怎么分工？洗衣服归月嫂，买什么菜由月嫂定，家人去买。强烈建议买个小洗衣机。

9.万一我妈/我婆婆和你观念不一致怎么办？太强势的PASS。

10.三证：身份证、健康证、月嫂证OR育婴师证都齐全吗？答案自不用说。

实际情况上，月嫂能达到80分，就基本OK了。眼缘也很重要，毕竟得相处一个月。

六、如果以上我都不能接受怎么办？

如果不太能接受外人来家里住，又想要好的照顾的，也可以订月子餐外送。我也问过一家连锁的月子餐外送，报价大概1.6万/月，每天专人送上门。这个的问题是每天一早送来六餐，要吃的时候需要再加热，可能不是特别新鲜了。

总结：

如果不差钱，可以去离家近的月子会所，省事，也有助于给产妇一个良好的恢复环境，尤其对早产儿、双胞胎或者破腹产的，随时有人照料，也方便家人探视，但是刚回家的第一个月，可能还是会手忙脚乱，相当于把孩子这个挑战推后了一个月；月嫂是性价比较高的选择，能帮助你更快的适应带娃生活——前提是月嫂和你的育儿观念基本一致，月嫂和你以及你家人的性情也相投。月嫂主要带孩子，家人在做后勤工作，比如买菜上，也要辅助好。当然，月嫂不是唯一的解决办法，只是一个临时的辅助，最终的育儿大业，还得落到夫妻俩的头上，父母对孩子的重要性，无论谁都不能替代。

“不要简单粗暴地认为一个保姆或月嫂就可以解决所有问题，母亲必须是承担最多养育工作的人，而且应该是做得最好的那一个。这样，你会省去很多纷争，又想掌控又不出力的人是没有发言权的，反过来，凡事都由你亲力亲为且干得出色，出现分歧时你的话也更有分量。那些不愿或不需承担养育工作的姑娘们，你们就该想通，这孩子基本上就不关你什么事，有空拿来玩玩就好，别的不要多计较，得了便宜就得卖乖。”——引自网络

祝大家都度过一个愉快的月子~