这样吃阿胶，吃出好气色

大家好！我是暖心妈咪。今天和大家一起分享的是阿胶的吃法。

近年来随着人们养生意识不断提升，养生滋补食品在市场上越来越受欢迎，其中很多消费者选择东阿阿胶来滋补身体。吃阿胶具有滋阴润燥的功效。很多人对买回来的东阿阿胶不知道怎么吃，今天推荐六种吃法给大家。

直接服用

你可以直接将东阿阿胶糕放在嘴里面来将其含化服用，但是，这种吃法会有一点味道存在，如果你对气味敏感的话，这样的吃法可能并不是很适合你，反之，这样的吃法则是最为简单的一种服用方法。

打粉冲服

使用打粉机打粉，或者去线下直营店提供的免费打粉服务。每次冲服3-6克，可搭配蜂蜜，牛奶，酸奶等。营养健康，简单快捷。

阿胶糖液

你需要先把东阿阿胶糕砸碎，然后取出六克到十克左右放入到碗里面，加入开水冲成大半碗左右的量，因为阿胶是很难融化的，所以说，在加入开水以后一定要用筷子来对其进行反复搅拌，一直到全部融化开来，接着可以加入一些糖在里面调味。

阿胶鸡蛋汤

你需要取出5克到10克左右的阿胶小碎片，然后用开水来将这些小碎片融化开来，接着把鸡蛋搅拌均匀加入到阿胶液里面，将其煮成蛋花状，接着加入一定量的蜂蜜在里面来调味即可，每天造成起床的时候喝一次，效果不错。

阿胶梨

你需要准备好一个或者两个梨，将其切成小块以后加入水在里面烧开，然后把阿胶小碎块放入里面用筷子反复搅拌让其融化开来，接着加入冰糖或者白糖调味即可，这种方法可以帮助达到滋阴润肺效果。

阿胶糕

这是东阿阿胶的经典吃法，日常也最为流行，准备东阿阿胶，黑芝麻，核桃仁，红枣，冰糖，等原材料，小火将阿胶和冰糖熬化，放入黑芝麻、核桃仁熬制而成。

上述就是关于东阿阿胶的六种吃法介绍，你学会了吗？东阿阿胶不同的吃法有不同的效果，你可以根据自己的喜好选择适合你的吃法，赶紧做起来吧！