Q弹有嚼劲,一出锅就被孩子抢着吃光光!
爱吃香肠的小朋友,一定对Q弹有嚼劲的口感念念不忘。今天分享一道用鸡肉来制作的香肠,配上山药、洋葱和干贝,既增加了营养,口感也会更为鲜美,这可比外面买的健康太多咯!

还可以试着换成猪肉、牛肉等食材,做出各种美味的自制香肠~
干贝山药鸡肉肠食 / 材鸡胸肉 250g
山药 80g
玉米粒 30g
玉米淀粉(生粉) 25g
洋葱 10g
干贝 6g
蛋清 1个
老抽 2g
盐 1g
植物油 适量
工具:蒸锅、料理机、平底锅、模具
熟练耗时:50mins(不含浸泡时间)
参考月龄:1岁半及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
做 / 法
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6g干贝提前用清水泡软。
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撕小丝备用。
干贝也可以用虾皮、香菇等提鲜的食材来代替。
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250g鸡胸肉,去筋膜后,切成小条。
也可以试试猪肉、牛肉等来代替鸡胸肉。
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80g山药去皮后切片。
山药黏液可以很好的调和食材的口感,做出来的香肠更加滑嫩。
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10g洋葱,切成小丁。
洋葱的加入,会减少鸡肉的腥味,营养也会更加丰富。
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把处理好的几种食材倒入料理杯中。
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搅打成细腻的肉泥。
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倒出后,加入25g玉米淀粉(生粉)、1个蛋清、3g植物油、2g老抽和1g盐。
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用筷子顺一个方向搅拌至肉糜吃水上劲,变得富有粘性。再把干贝丝和玉米粒拌入。
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装入裱花袋中,更容易操作。
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在香肠模具中刷上薄油,方便脱模。
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挤入肉泥,盖上模具盖子。
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冷水上锅,水开后转中火,继续蒸12分钟。
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稍稍冷却后脱模,开吃!
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想要口感味道更出众的话,继续跟着做。平底锅刷上薄油。
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请入香肠,小火煎至底部微黄。
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翻面,小火继续煎至表面均匀上色后出锅。

一次吃不完的,可以密封后冰箱冷冻保存,两周内吃完。

