31岁，我决定重养自己一遍，养得丰盈且知足

31岁，已为人妻为人母，全职将近4年，满眼都是孩子和永远都做不完的家务，在婚姻里抹平了棱角。

没有了朋友圈子和兴趣爱好，根本不知道自己想去哪里，想过什么样的生活。

直到去年我开始大量阅读，开启成长之路,才清醒地意识到我的人生目标，不是成全老公，成就孩子，而是成为更好的自己，我想要的幸福感和安全感，都只能向内求。

31岁这年，我下定决心重新养育自己一遍，养得丰盈且知足。

①告别家庭内耗，修炼松弛感

不再刻意关注老公的一举一动，不再过分关注孩子的表现，不翻1日账，不在亲密关系里用力过猛，不因一点小事就鸡飞狗跳。

②专注自身成长，走出舒适圈

让自己变得更好，是解决一切的关键。

人生最好的贵人，就是努力向上的自己。

报课学习，大大方方的经营事业，搞钱。

做好每一个决定，为每一个决定拼尽全力。

③学会爱自己

①接纳自己的不完美，不因外在评价忽视自身需求

②懂得取悦自己：不仅是给自己物质的享受，而是将生活安排成自己喜欢的样子。



30岁，为人妻母后，我才找到了享受生活的方式。用读书、写作、思考，梳理内心，活得愈发清醒而独立。

也会精心打理饮食，冲泡咖啡也会用上富含矿物质的小

熊即热饮水机，让营养为自己充能，在日复一日的平凡生活中打磨自己，和小熊一起品味治愈的幸福瞬间。

沉浸在工作和学习中经常忘记喝水，给生活来个小妙思，1秒即热到所需温度，随手一杯温开水、一杯茶、一杯咖啡，省路生活繁琐步骤，把精力用在需要的地方。

作为一名左手带娃右手赚钱的半全职妈妈，真的没有太多的时间分配给琐碎的家务，小熊即热饮水机的4L大

容量抗菌抗藻水箱，让我不用整天频繁换水，也能让家人喝水更健康放心，大大节省了我的精力。