皮肤老化的“头号杀手”!快进来瞅瞅！

购买理由

大家了解么？皮肤的老化仅有20%是来源于自然老化，剩下的80%来源于光老化！就像很多东西在阳光下暴晒，轻松一碰就粉身碎骨了，下面这幅图是同为71岁的双胞胎老人，右边妹妹一直在农场务农，每天接触大量的紫外线，左边的姐姐一直生活在城市，室内工作者，接触不多强烈的紫外线。同样的年纪样。常年接触大量紫外线的妹妹明显比姐姐衰老了许多。

如果不防晒，我们的脸也一样在慢慢变老，在防晒上偷的懒，日后加倍的时间和金钱保养也是弥补不回来的，它就像一张储值卡，只能取不能存！

今天我们就来认识一下皮肤老化的头号杀手----紫外线

紫外线是在自然界中由于太阳辐射产生的，分为短波紫外线、中波紫外线和长波紫外线三种波段。不同波长的紫外线，可被皮肤各层不同组织所吸收。波长越长，其穿透力越强。与皮肤科关系密切的是中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)。中波紫外线主要由表皮吸收，损伤表皮。对皮肤可产生强烈的光损伤，被照射部位真皮血管扩张，皮肤可出现红肿、水泡等症状。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化，严重者可引起皮肤癌。中波紫外线到夏季会增强，所以你在户外时间久了会明显被晒黑就是它在起作用。比它更可怕让我们变老的是长波紫外线：简称UVA。一年四季都存在。有窗户的房间里也有。长波紫外线对衣物和人体皮肤的穿透性远比中波紫外线要强，可达到真皮深处，并可对表皮部位的黑色素起作用，从而引起皮肤黑色素沉着，使皮肤变黑，起到了防御紫外线，保护皮肤的作用。因而长波紫外线也被称做“晒黑段”。长波紫外线虽不会引起皮肤急性炎症，但对皮肤的作用缓慢，可长期积累，是导致皮肤老化和严重损害的原因之一。所以一年四季我们都要做好防晒保护。

这一点。我家太太功课做的特别足。因为她自己做美业的。认识她到现在，出门一定做好防晒工作。虽然她的防晒工作在我眼里有点夸张。但不得不说似乎还是很有用的。有图为证。 每次如果户外时间停留超过一小时的活动她都是这么夸张的。这还是在涂抹防晒霜的情况下。

而我这个糙老爷们，夏日炎炎连个防晒都不涂抹。晒曝多次了。明显感觉皮肤不似以往那么白净。哪怕是隔了一个冬天也捂不白了！这就是日复一日。年复一年的积累。去年我就开始决定止损 用起了防晒霜。

1.一款优秀防晒产品应该具备的优势

• 适合干性到油性各种肤质
  

• 提供多重防晒保护，有效抵御紫外线UVA/UVB

• 富含能帮助请除自由基的抗氧化维生素衍生物

• 防水防汗的配方

• 防止由于日晒而引起的皮肤干燥

• 经过皮肤刺激性测试

2，防晒霜的倍数如何选择

在不涂防晒产品的情况下，在阳光下20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色，所以用20分钟去乘以防晒系数就是能保护的最长时间。例如防晒系数是SPF25的防晒霜。20（分钟）*25（SPF）=500分钟（大约8个小时。）

PA后面的+号，指的是表示可以延缓肌肤晒黑时间的倍数。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。

3. 防晒霜分为物理性防晒霜和化学性防晒霜你知道么？

用最简单的语言来解释。物理性的防晒霜就是折射紫外线。适合敏感性肌肤或者小宝宝们使用，缺点是比较厚重，涂在面部容易发白。化学性防晒霜是吸引紫外线转化成热能。化学防晒剂的优点是质地轻薄，透明感好，有的防晒霜有刺眼睛的感觉，主要是其中化学成分的刺激作用。购买时可以根据自己的需求来选择。男性朋友如果选择物理性的防晒就比较尴尬。特别像用了粉底霜。

外观展示

我在购买防晒霜时参考了各大网红的胶带测试法。其实我也很想说。胶带赢了。

购买前先了解自己的需求。是主打防水还是长时间户外活动。这里推荐几款用过还不错的选择。

第一款 露得清

防晒，防水性能表现还不错，用起来清爽。成膜比较快。不发白，也不搓泥。所味还算可以。男性可以安全使用。算是一款男女通用款。价格也厚道。

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第二款 雅漾防晒霜

这款安全性高。孕妇儿童也可以安全使用。

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第三款 黛珂防晒霜

同样是男女通用的。不过这一款质地虽然非常轻薄。在评测中看到是含有微量酒精的。皮肤健康的使用是没有问题的。

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第四款 玫琳凯物理防晒霜

这一款媳妇用了好几年。女性专用 。用完有微微的发白，吸收后，透明状。是物理性防晒，小孩子也可以安全使用。

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家里一年四季的常备款。

第五款 SUPERGOOP防晒霜

这款防水无油，不过用完最好用卸妆油。否则清洁就会不彻底。

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除了防晒霜，带防晒系数的遮阳伞也是要搞起来的。给大家看看带系数的防晒伞是可以有效的阻止紫外线的。这是我在前几天下午测试的。测试卡的用伞包裹一半放到紫外线下十秒钟，测试的字母马上就能显现了。被遮住的位置一直保持不变。

把整个测试卡完全暴露紫外线下。字母就会完全展现。这还是在四月紫外线不是很强的情况下。

男士打伞也不会娘的。这样走路时媳妇就不用打伞了。 求生欲满满！

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去年偶然看到的一个民间测评防晒衣，我买了里面最便宜的。效果非常不错。几十元的性价比很高。让这个夏天远离紫外线。

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总结

紫外线是让肌肤老化的元凶。做好防护才能更好的亲近大自然，你会发现一年四季用防晒的人比夏季用防晒的人年轻。开始你看不出来什么。时间越久你会发现身边注重防晒的人越年轻。这里还有一个晒后修护的小妙招。如果你被晒伤了。可以做一些深度补水的动作。用纸膜扣泡爽肤水敷面。不要用营养太高的。多补水。敷面后涂抹一些凝胶类啫喱类在面部。连续几天就会好！这时再用一些美白类的面膜贴。这里凉白开水是关键！划重点。炎炎夏日阻挡不了我们亲近大自然的脚步。大家有什么防紫外线的妙招和好的产品推荐么。欢迎一起共享啊！

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