育儿专栏 篇三:宝宝为什么要吃零食?如何选零食?

2022-10-30 18:54:37 0点赞 0收藏 0评论

随着宝宝身体的增长,宝宝的饭量与日俱增,非常不好把握他的饭量。这时候我们需要在辅食的基础上添加辅食!

宝宝为什么要吃零食?如何选零食?

零食是指在正餐之外的食物。包括奶制品,水果,蛋糕之类的,并非传统意义上会让人长胖、没有营养的垃圾食品。

宝宝正确吃零食的三大好处。

第一,宝宝活动量大,基础代谢率高,可以补充能量。

第二,合适的零食可以补充微量元素及维生素,使宝宝更强壮。

第三,美味的零食可以提升宝宝的幸福感,有利于大脑发育。

宝宝为什么要吃零食?如何选零食?

如何选择零食呢?

1.品牌渠道要正规,不能买到假货。

2.添加剂要少。

3.营养成份高。

4.低糖,低脂。

5.安全,卫生。

我的经验是从官方旗舰店,天猫超市,京东自营店购买。我给宝宝吃的是秋田满满家的零食。

其中买的最多的是他家的米饼。宝宝很喜欢吃。

宝宝为什么要吃零食?如何选零食?

宝宝为什么要吃零食?如何选零食?

推荐理由:独立包装,一包2块!方便携带!额外添加钙铁锌,维生素b1等微量元素!

品尝体验:吃起来酥酥脆脆,入口易融,纯纯的大米香味,带着丝丝甜意。

宝宝为什么要吃零食?如何选零食?

我最推荐它家的亚麻籽油,因为亚麻籽油营养成份高。亚麻籽油可以促进眼睛跟大脑的发育,味道香香的,每次做辅食的时候都会放!宝宝吃的很香!

今天先分享到这里,有机会再分享更多美食!

作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~

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