重新爱上你（第五天）

放弃跑步很简单，但我不知道重新爱上你是否简单。

今天是2020年3月29日星期日，当你看到这篇文章的时候。是的我还是没有休息，我是时候去买一件带着“全年无休”的衣服了。在我写这篇文章之前，我翻了一下前几天的文章确定了一下自己是否有说自己要在周末休息几天的flag。确实是有这个flag，但这种东西的存在不就是为了打破的么？

在网上查了一下我膝盖的情况是髂胫束摩擦综合症，这怎么说估计要减少跑量并且在平时也要多拿筋膜球刮一刮相关的位置了。这周的跑量是63公里比较常规，还有2天就要到4月了。3月的跑量是将近400k了，这对我来说可能也有点高了，在4月估计还是会减量。

今年估计没有什么跑比赛的计划，也没有去年那种可以跑很远去参赛的心力了。我终究还是一名学生，还是要在学业上面下些功夫。正所谓什么时候就应该做什么事情，大学期间估计也就会参加一下附近的比赛再去体验一下越野比赛。这可能就是目前对自己大学的期望吧。

话题再次扯远，有点水字数的感觉了。说回正题，今天早上看天气预报是有小雨。在写云四的一千公里长测时是打算今天休息的，毕竟看着外面稀稀拉拉的小雨还是很容易让人产生惰性的。我也不是靠跑步混口饭吃的，有时从心所欲就可以了重要的还是要自己开心一点。

可当午睡完后事情出现了转机，天的半边开始放晴。连路上的雨水也快消失不见了。但我因为一些事要在家中等候，只能先做些有氧运动再锻炼一下没有腹肌的腰。

总算可以出去跑步了，我又在昨天跑步衣物的基础上面又套了一件风衣保证自己的热量不会流逝的太快。刚刚出门就感受到了空气又冷又湿，万幸自己套了一层风衣。不准备做准备活动了直接把一开始的慢跑当作热身，毕竟在又冷又湿的环境中我不想自己停留在一个地方太长时间。过了一会到了那个熟悉的操场，可今天只有我一个人独自享用它。在一场春雨过后的操场上，边边角角上面仿佛都孕育着一份绿色，尽管它是如此的弱小但这也让我不禁感叹大自然的奇妙威力。这个操场早已年久失修，只有每年暑假后旁边的高中会组织高一的学生铲除各类杂草。虽说操场年久失修但这里还是我最喜欢的操场之一，从一开始接触长跑就是在这个操场上面。那时的我还是跑十圈还要停下来休息3次才能完整跑下来，而现在我已经是可以轻松跑完20公里的人了。

跑步就是这样，无论路有多么的平淡无奇但我们总会留下独属于那条路的特殊回忆

——不负遇见，不谈亏欠