脚底痣切除手术后，我练出一双麒麟臂

我的左脚心长了一颗痣，大概是几年前冒出来的。虽然它面积不大，看起来安分守己，但是由于位置特殊，长期摩擦容易引起病变，为了防患于未然我决定去医院把它切除掉。

切除手术是在某三甲医院皮肤科做的。预约手术时，医生说脚底痣切除只需请半天假，之后可以正常走路，我就真的在术后当天赶回去上班了，结果发现事情没有想象中那么简单。

本来我是准备同时切除两颗痣的，一个手指一个脚底，不过门诊医生只建议切除脚底的痣。早上进了手术室，手术医生也说我手指上的那颗痣太小太小，而且那个部位摩擦也不是很多，做了反而留下疤痕影响触觉。于是我决定先不切手指上的痣了，继续观察。事实证明这决定很正确，因为一手一脚同时手术会带来成倍的麻烦，比如不能拄拐等等。

由于切口在脚底，所以我是趴在手术台上的，看不到手术过程，只感觉脚底被一圈圈地从内向外消毒，然后铺上手术巾。医生告诉我，接下来要打麻药了，然后脚底传来针刺的疼痛。打麻药、切除、缝针都不算很疼，不过我能觉察到手术进行到哪一步。没过几分钟手术就结束了。术后由于麻药的作用，走路没有什么大问题。

取完药，下午我就一瘸一拐地去上班了。如果不动的话伤口几乎没有感觉，但是走起路来会有牵拉胀痛，上个厕所都得规划好来回路线，尽量少走路。

晚上麻药劲过后，伤口也只是偶尔会有零星的胀痛和刺痛。但走路不方便让我意识到脚底切痣没有想象中那么简单，幸好家里有一把带轮子的椅子，我坐在上面四处滑，不过进厨房和卫生间还是要站起来挪动。想到第二天还要去医院换药，心里有些焦虑。

清晨醒来，我想过不出门自己换药，但是考虑到术后第一次换药时医生会判断伤口愈合情况、检查是否感染，从而决定是否需要进行其它操作，还是去医院换药为妙。

为了解决走路问题，我临时在外卖平台下单了一副拐，真没想到早晨七点左右就送来了。看了使用双拐的教学视频之后，我很快上手，终于不用为走路发愁了。之前听别人抱怨拐杖不好用，顶得胳肢窝疼。事实上，拐杖应该与胳肢窝保持一定距离，使用时手臂发力，这样就不会顶到。同时，初学者最好使用双拐，远远比单拐好用。

图 | Pixabay

我拄着拐杖打了车来到医院。医生非常贴心地让我坐下等，之后换药也很迅速。我的伤口情况良好，医生说以后自己在家换药就成。

从医院出来之后，我感觉拄着双拐行动还是很困难，就没去上班，而是继续请了三天病假。在家里办公，吃着现成的外卖，竟然感觉也挺幸福的，苦中的乐趣总是格外的甜。生病的时候总是不禁感叹，人还是要多锻炼，早睡早起。身体机能好，做完手术恢复得也就快，连拄拐的双手都可以更有力一些。

第三天早晨起来伤口完全没有感觉了，我十分欣喜。然而，双臂却因为昨天拄拐走了不少路而酸疼起来，感觉抬手都有点困难，虎口也隐隐作痛。就当去健身房举铁了，不知道完全恢复之后会不会练成麒麟臂。

昨天走路的时候左脚几乎不敢沾地，今天我尝试在走路的时候让左脚适当负重。刚开始还有些不适应，脚后跟踩地的时候有一丝疼痛，后来就完全没问题了。坐着的时候也敢让脚掌完全触地，感觉舒服了很多。

今天可以更多地走动了，于是我打算做一件一直想做的事情：洗澡。三天没有洗头了，油腻腻的感觉让我时时刻刻觉得不爽。伤口是不能碰水的，于是我在脚上套了一个保鲜袋，脚跷在浴帘外面的一张椅子上，人坐在浴室里的另外一张椅子上洗澡。打开浴霸，暖洋洋的洗澡水冲刷在身上，幸福生活的最后一个障碍消失了。

晚上，我还为自己煮了一碗铺了鸡蛋的挂面。挂面对我来说意义重大，它既是小时候学会制作的第一道菜，也是每次来到新地方做的第一顿饭。手里捧着一碗自己做的挂面，就说明生活一切都好，一切都走上了正轨。

早晨醒来，左脚已经可以完全承重。不过为了减小切口的张力，我还是使用了单拐。现在我已经可以不用借助椅子就能在家自由活动了，单拐解放了一只手，拿取物品变得更加方便。

今天我术后第一次下楼扔垃圾，太阳照射在未开的橙花上，空气中漂浮着春天草木的气息，我慢慢地走着，在楼下小花园溜达了好一会儿才回家。至此，手术给我带来的影响已经基本消失了，我只需要等待10天后拆线，就完全恢复正常了。当然，恢复得这么快也是因为痣的面积较小，伤口只缝了一针。

看网上其他病友分享的经历，有人做完手术就自己开车回家，然后独自度过恢复期；也有人坐着轮椅回家，卧床两周。脚底切痣手术对生活的影响因人而异，也与痣的大小、深浅和具体位置有关，如果情况比较复杂，可能要做好在家休养一段时间的准备。

这次经历让我体会到，足底痣切除手术需要提前请假或者在家工作，保证足够的休养时间，另外还有几点可以参考：

1. 选择春季、秋季气温适中的时候做手术比较方便，一是衣物穿脱方便，二是出汗比较少。

2. 提前准备一副双拐。

3. 可以准备一把好用的滑轮人体工学椅。一是能当简易轮椅来用，二是久坐不动时可以缓解腰部压力。

4. 做手术前仔细洗头洗澡，因为手术后好几天不能沾水。

5. 可以多准备些瓶装水，方便快捷。即使是从厨房拿个干净的玻璃杯，在拄着双拐时也是件麻烦事。

现代生活使得我们可以享受到很多便利，比如送拐上门、送饭上门、送药上门，在家门口就可以很快打到车。如果没有这些服务，一个小手术就可以让人陷入困境之中。十分感谢这些行业的从业者，是他们辛勤的劳动让我的生活得以正常运转。

同时，术后几天的生活让我感受到残障人士生活的诸多不便，比如台阶对于他们来说就非常不友好。希望他们的需求能得到更多关注，以后能在大街上看到更多自主出行的残障人士。

个人经历分享不构成诊疗建议，不能取代医生对特定患者的个体化判断，如有就诊需要请前往正规医院。

作者：Lizi

编辑：陈新瑜

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