逃离桑拿，放飞心情，记一次说走就走的坝上之旅……

今年夏天身在帝都的小伙伴们都领教到了桑拿天的厉害了吧。京城连续高温“蒸煮”，多项纪录纷纷被打破。北京市气象台公布的数据显示，自7月28日起到8月3日，北京持续闷热日数达7天，为2011年以来最多。

一切源起于周一早上手机上推送的一条新闻：

看过新闻，我和太太之间有这样一段对话：

“休假吧，咱出去。”

“好。去哪儿？”

“坝上。”

“去几天？”

“走着瞧。”

于是我们就有了这样一段说走就走的旅行。

7月30日，周一：北京-丰宁

上午，各自去单位把工作安排妥，和同事打了招呼，草草吃过午饭，然后开车出发，目标丰宁。

其实在路上我们商量的计划是晚上赶到最近炒得火热的“中国马镇”大滩镇的。大滩镇隶属于河北省丰宁县，距县城80多公里，位于内蒙古高原的边缘地带，即通常所说的“坝上”。不过一路上我们看到很多车身上贴着“中国马镇”旅游广告的大型旅游车，估计这个新兴的旅游热点人满为患，于是临时改变主意，当晚就到丰宁县城休息。

“坝上”是一地理名词，特指由草原陡然升高而形成的地带，又因气候和植被的原因形成的草甸式草原。内蒙古高原南缘俗称“坝上”。

笼统的坝上是指河北省向内蒙古高原过渡的地带，在华北平原和内蒙古高原交接的地方陡然升高，成阶梯状。这片地带拥有生态、地貌的多样性，历来是旅游爱好者的天堂。

北京-丰宁，195km

北京城区经怀柔到丰宁县城这段路我10年前曾经走过，当年的111国道穿越怀柔北部山区时，山路颇有几分险峻，但风景格外迷人。这次经过时发现，原来的崎岖山路经过拓宽拉直改造，虽还不是全封闭的高速公路，但路况很好，危险的胳膊肘弯消失不见，由新建的隧道取而代之，行车比以前安全多了，但也少了左冲右突，上下翻飞的山路驾驶乐趣。

丰宁县城位于“坝下”，海拔只有650米，晚上在县城散步，虽然没体会到特别凉爽，但也不会闷热，相比京城已算非常舒适。

晚饭38元的铁锅焖面套餐，两个人吃得肚歪。

塞外特产铁锅焖面

晚上8点，北京35℃，丰宁28℃。

尽管还没看到青青草原，至少可以睡个舒服觉。

7月31日，周二：丰宁-沽源-崇礼，国家一号风景大道

丰宁-沽源，156km

丰宁是满族自治县，县城内的满族博物馆值得一看，游客凭身份证可免费参观。在这里可以学历史，长见识，了解各民族的风土人情。

逛过博物馆后，启程向坝上进发。

丰宁县城向北20公里，即进入张承高速，俗称“北京大七环”的一段，最近又增加了两个新绰号：国家一号风景大道、京北第一天路。

随着海拔不断增加，天空逐渐变蓝，视野变得宽阔，美丽的坝上草原向我们敞开胸怀。

来到传说中的“中国马镇”大滩时，蓝天清澈，阳光夺目，心情也随之变得灿烂起来。

这里没有久留，我们要去真正的草原。

从大滩镇到沽源县城的S244省道从草原中穿过，沿途分布了不少景点，其中不乏一些著名的景区。但是，蓝天之下，绿草如茵，牛羊成群，百花盛开，夏日的草原风光已让我们这些终日禁锢在水泥森林中的人目不暇接，那些所谓的景区不过是一些人造景点，对我们没有任何吸引力。

我们的玩法是，凡是圈地收费的景点一律不进，不管它有几个A，我们只欣赏纯粹的大自然。

不过，在草原上骑马射箭、低空飞行，这些平时玩不到的娱乐项目，对我们还是相当有诱惑力的。

一路走一路玩，傍晚来到了沽源县境内的闪电湖。

坝上草原闪电湖地处河北沽源，是滦河上游最大的湖，因入湖前的河流为闪电河而得名，在高处俯视，湖的形状也极像一道闪电。

草原上通常比较干旱缺水，有水的地方就显得格外珍贵，往往也就是草肥马壮、牛羊成群的富饶之地。在闪电湖上游的闪电河畔，很多膘肥体壮的马在悠闲地吃着青草，一派祥和景象。

下午5点，北京还在闷热之中，这里的温度比北京低10℃。

晚饭在沽源县城解决，路边的农家鱼头泡饼，几十元酒足饭饱，好吃又实惠，只是不知这鱼是不是闪电湖出产的。

今夜打算住在崇礼，毕竟是冬奥会举办地，旅游设置齐全，各种档次的酒店宾馆多如牛毛，住宿条件非周边县城可比，况且由于竞争激烈，价格非常实惠。

继续走“大七环”，从沽源到崇礼不到100公里，一路高速，车少路新，十分清静。

沽源-崇礼，91km

崇礼县城海拔1200米，晚上10点，这里温度只有22℃，走在整洁漂亮的街道上，呼吸着清凉的空气，浑身上下甭提多爽了。

8月1日，周三：崇礼-张北：再走草原天路

崇礼是个精致漂亮的小城，建筑风格多样，有东方达沃斯小镇之称。不过我们今天的计划是，再走一次草原天路。

几年前草原天路还没那么出名时，我们就走过一次，那次是从西向东，这次要从东向西走，从崇礼到张北，看看这里有没有什么新变化。

崇礼-张北，150km

草原天路，位于张家口市张北县和崇礼区的交界处，西起张北县城南侧的野狐岭，东至崇礼县桦皮岭处，是连接崇礼滑雪区、赤城温泉区和张北草原风景区的一条重要通道，也是中国大陆十大最美丽的公路之一。公路沿线蜿蜒曲折、河流山峦、沟壑纵深、草甸牛羊、景观奇峻，展现出一幅百里坝头风景画卷，分布着古长城遗址、桦皮岭、野狐岭、张北草原等众多人文、生态和地质旅游资源。

友情提醒，草原天路东线全程100km，途中无加油站，路面高低起伏较大，相比普通路况油耗高出很多，进入天路之前最好把油箱加满。

美丽的景色胜过千言万语，看图吧。

由于不是周末，车辆不算很多。与几年前相比，天路风景尚在，但由于沿途增添了不少农家乐和小商贩，多了几分商业气息，少了些幽静和野趣，略为遗憾。

天路上的薰衣草庄园和农家乐

下午到达张北县城，这季节还能看到路边盛开的油菜花。

对我来说，张北简直就是吃货天堂。

张北县城位于内蒙与华北的交界处，自古以来就是草原丝绸之路上的重镇，著名的张库大道从城中穿过。这里牛羊肉和奶制品味道极好而且价格厚道。

来一锅肉厚味美的羊蝎子，让味蕾也能充分享受到美丽的大草原。

晚上9点半，走在张北的街道上，凉风习习，吹过来的都是羊肉串的香气。

8月2日，周四：张北-北京，大气的张北县城

与精致的崇礼完全不同，张北县城可以用气势磅礴来形容。由于位于地势平坦的高原地带，张北县城面积大，道路、建筑也建设得十分气派，加上海拔高风力大的天然优势，大气透明度高，蓝天白云是这里的常态。与潮湿闷热的京城相比，两者似乎根本不在一个季节。不过，夏季阳光强烈，白天出行要注意防晒。

下午驱车返京。伴随着车外温度的一路飙升，窗外的景物也逐渐从清澈变为混沌。没办法，生活还得继续，免费桑拿不得不去面对。

篇外：

回京后整理行程记录时，发现我们无意中在地图上画了一个大大的心。

既然如此，这段养眼洗肺之旅就算是我和太太互相送给对方的七夕礼物吧。