windowsdefender开还是关好？一篇给你全面答案的指南

很多人在用电脑时都会遇到一个纠结的问题：系统自带的Windows Defender杀毒软件，到底是开着好还是关了更好？有人说它占用资源，经常误报；关了又担心病毒入侵。那么，Windows defender有必要开吗？Defender是关闭好还是开启好？下面我们就来了解这个问题，并解决一个由此引发的常见麻烦——Defender删除的文件如何恢复。

第一部分：Windows Defender，开还是关？答案是...

windowsdefender开还是关好？结论先行：对于绝大多数普通用户，都是建议【保持开启】。

为什么应该开着？—— Defener的四大优势

1、无缝集成，免费强大：作为系统亲儿子，Defender与Windows深度集成，能利用系统底层优势进行防护。而且它完全免费，无需额外付费购买。

2、实力不俗，成绩优异：在权威的AV-Test、AV-Comparatives等评测中，Defender的防护能力常年位居第一梯队，丝毫不逊于很多付费杀软。

3、安静省心，自动更新：它会在后台自动更新病毒库和引擎，无需用户操心，默默提供实时保护，防御病毒、勒索软件、间谍软件等各类威胁。

4、资源占用优化：早期的Defender确实比较“吃资源”，但近年来微软已做了大量优化。在绝大多数现代电脑上，其资源占用已经非常合理，不会明显拖慢系统。

什么情况下可以考虑关闭？—— 极少数特定场景

1、安装其他付费杀软时：当你安装了第三方杀软后，它们会自动接管系统安全权限，并通常会提示或自动禁用Defender，以避免冲突。

2、运行特定软件/游戏时：某些破解版软件、专业工具或在线游戏的反作弊系统可能会被Defender误判为病毒，导致无法运行。此时可以临时排除或关闭。

3、进行深度性能测试或资源极度紧张时：对于某些极限场景（如老机器跑分），可以临时关闭以获得较大性能。

小结：“开着是默认，关闭需谨慎”。除非你有明确且合理的理由。

第二部分：Defender“误杀”怎么办？手把手教你恢复文件

这正是很多用户关掉Defender的主要原因。Defender有时会误将一些破解补丁、注册机或你信任的软件当成病毒隔离或删除。

恢复步骤：从隔离区还原（简单快捷的方法）

当Defender删除一个文件时，它通常不会直接永久删除，而是会将其移到一个“隔离区”，给你一个挽回的机会。

1、打开Windows安全中心：点击开始菜单 -> 设置 -> 更新和安全 -> Windows 安全中心 -> 病毒和威胁防护。

2、进入保护历史记录：在“病毒和威胁防护”设置页面，点击“保护历史记录”。

3、找到被隔离的文件：在列表中，找到被标记为“威胁”并已“隔离”的项目。你可以根据时间和文件名称来定位。

4、执行恢复操作：点击该威胁项，会出现一个下拉菜单，选择 “操作”->“还原”。文件就会被恢复到它原来的位置。

如果文件不在隔离区，或已被永久删除？—— 使用数据恢复软件

有时候，文件可能被直接删除或清理了隔离区。那么，Defender删除的文件怎么恢复？这时就需要专业的数据恢复软件恢复Defender删除的文件。

1、立即停止写入数据： 这是关键的一步！在文件被删除的磁盘上，不要再保存或下载任何新文件，以防止原始数据被覆盖，导致无法恢复。

2、选择可靠的恢复软件：例如支持免费扫描和预览的云骑士数据恢复软件，大家可以下载安装软件，扫描文件所在的原始分区，找到文件免费预览无误后进行恢复。

3、扫描和恢复：

○从官网下载并安装恢复软件（切记不要安装在丢失文件的分区上！）。

○启动软件，选择模式后，选择被删除文件原来所在的分区，然后开始免费扫描。

○扫描完成后，在结果列表中寻找你需要恢复的文件，并利用预览功能检查找到的文件是否正确无误。

○确认文件可用后，再选择恢复。重要：务必将其恢复到另一个安全的硬盘分区（切勿恢复到原位置！）。

第三部分：如何与Defender“和平共处”？—— 设置排除项

与其出了问题再恢复defender删除文件，不如提前预防。如果你确信某个文件、文件夹或程序是安全的，但Defender总找它麻烦，你可以将其添加到“排除项”中。

设置排除项步骤：

1、同样进入“病毒和威胁防护”设置页面。

2、向下滚动，找到并点击“管理设置”。

3、再次向下滚动，找到“排除项”，点击“添加或删除排除项”。

4、点击“+”号，你可以选择排除一个文件、一个文件夹、一种文件类型（如 *.exe）或一个进程。

注意：添加排除项会降低该区域的安全性，请确保你排除的对象是可信的。

总结：

开关问题：开！对大多数人来说，Defender是免费、强大且省心的选择。

误删恢复：首选检查“保护历史记录”中的隔离区进行还原；若不行，立即使用数据恢复软件并注意保护现场。

长治久安：对信任的程序和文件，善用“排除项”功能，实现安全与便利的平衡。

希望这篇指南能帮助你做出明智的选择，并让你在使用Windows时更加得心应手！