自卑又敏感的我们，太需要被讨厌的勇气

书名：《被讨厌的勇气》

作者：岸见一郎、古贺史健

如果你跟我一样，天天敏感自卑到爆炸，照镜子总嫌弃自己长得不够好看，一闲下来就疯狂内耗，总拿过去的糟心事当借口摆烂，还特别害怕被人讨厌、在社交里受伤，每天都眼巴巴等着别人夸自己，那这本书真的能狠狠治愈你！

我读完最大的感受就是被点醒了！原来我们活着压根不是为了满足别人的期待啊！要是连自己都不为自己活，那这辈子可太亏了！就拿我来说，以前我真的超级渴望爸妈的认可，拼命学习、努力表现，就想听到他们夸我一句"真棒"。结果呢？每次家庭聚会，他们总拿我跟亲戚家孩子比，明明我也很努力，他们却好像永远看不到我的好，搞得我心里特别委屈。

但看完这本书，我突然就想通了！我过得好不好、优不优秀，这是我自己的事；爸妈认不认可我，那是他们的课题。要是我为了满足他们的面子，一直活在他们的期待里，这不就是在亲手毁掉自己的人生吗？而且啊，太在意别人的认可，就等于把自己的人生拱手让人，最后活成了别人剧本里的配角。

书里好多金句都超戳心！比如"人生是自己选的，不是别人给的"，还有"你现在觉得不幸福，其实是自己主动选了这种状态"。说实话，刚开始看到这些话我还有点不服气，但仔细想想，好像真的是这么回事！我们总说"改不了"，其实是自己根本没下定决心去改变。

我特别喜欢书里说的"要有被人讨厌的勇气才能真正自由"。以前我总怕得罪人，聚会时明明不喜欢某个话题，也不敢说出来；朋友提不合理的要求，我也硬着头皮答应。现在我才明白，总活在害怕关系破裂的恐惧里，根本不是在为自己而活！就像蔡康永在《奇葩说》里说的，别人喜不喜欢我们真的没那么重要，我们活着是为了更有意义的事，没必要把别人的评价当成人生准则。

姐妹们！大胆做自己吧！只有先爱自己、接纳自己，才能吸引到真正欣赏你的人。别再为了讨好别人委屈自己，你的人生由你说了算！