速度美食 篇三：低卡奶香全麦玉米烙！掉秤最快减脂餐！

最近刚新入手了一个三明治机！

我发现也太好用了！

我感觉我可以做好多早餐呀！

第一次就做了奶香玉米烙，可太好ci了

超级快手，早上我出门上班也来得及~

说真的，减肥就是要好好吃早餐

所需食材：

玉米粒、鸡蛋、牛奶、全麦粉、三明治机

☆做法步骤：

1煮熟的玉米粒打入一个鸡蛋，加入一些全麦粉和几勺牛奶搅拌均匀

2准备好三明治机，机身内刷薄薄一层油，然后铺一层玉米糊，盖上三明治机盖上两分钟即可

非常方便，快速的减脂早餐一

我的上班快乐碳水来源！真的太爱玉米做啥都好吃每天提早十分钟，早餐吃的很健康

百科九阳三明治早餐机轻食机华夫饼机家用定时多功能吐司压烤机一人食 值0 点评0 原创0 好价22去购买查看详情

有一说一 做早餐有款好用的早餐机真的非常给力，特别是做三明治烙饼啥的，简直又快又对口味，所以就把我刚入手的这款多功能又好用的三明治早餐机推荐给你们了。